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Beschreibung
Yoga, „Einheit“ im Sanskrit, trat erstmals vor ca. 4000 Jahren auf dem indischen Subkontinent als Philosophie in Erscheinung und diente zur Entwicklung einer tieferen Meditation. Dieses Handbuch stellt verschiedene Yoga-Schulen vor sowie die dazugehörigen Asanas (Stellungen) und ihre Bedeutungen. Durch die Kombination aus Atmung, Dehnung und Konzentration erreichen Sie die Vereinigung von Körper neu 3,95 € -24 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
15.04.2017
Sprache
Deutsch
EAN
9789089987563
Herausgeber
Librero
Sonderedition
Nein
Autor
JENNIE BITTLESTON
Seitenanzahl
224
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Einbandart Details
Paperback
Buch Untertitel
Einklang von Körper und Geist durch sanfte Dehnungen
Schlagwörter
Yoga, Entspannung, Gesundheit, Yogaübungen, Geheime Künste, Achtsamkeit, Atmung, Ayurveda, Geheime Künste Yoga, Einklang von Körper und Geist, Yogi, 978-90-8998-756-3, Asanas
Thema-Inhalt
VFMG1 - Yoga als Training
QDHC2 - Yoga (als Philosophie)
VXM - Körper und Geist: Meditation und Visualisierung
Höhe
205 mm
Breite
16.1 cm
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