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Bücher Wissen & Bildung Naturwissenschaft, Medizin, Informatik, Technik Medizin Allg. & Lexika Geborgenheit: Quelle der Stärke
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Beschreibung
Dieses Buch hilft, das eigene Bedürfnis nach Geborgenheit kennenzulernen. Man kann sich selbst dabei helfen, die eigene Geborgenheit so zu erreichen, wie es einem am besten entspricht. Es gibt sehr viele Gründe, verunsichert zu sein. Hier erfahren Sie, welche Anlässe zur Ungeborgenheit führen und wie Sie sich daraus befreien, etwa bei Einsamkeit, Schlafstörungen, Kummer, Angst, Negativbewertung.… Sie lernen, wie Geborgenheit Ihrer Gesundheit dient, indem Sie Wut bewältigen, sich vor Abwertung schützen oder Neid thematisieren. Und Sie erfahren Wege, Geborgenheit im Alltag zu finden. Aus dem Inhalt Die Sehnsucht nach Geborgenheit – Leidensformen und Lösungswege – Ungeborgenheit im Alltag - wie man sie bewältigt – Geborgenheit als Quelle des Lebens selbst – Wie das Geborgenheitsgefühl uns stark macht – Wie Geborgenheit ein besseres Leben ermöglicht. Der Autor Prof. Dr. Hans Mogel forscht und berät seit über zwei Jahrzehnten am Lehrstuhl für Psychologie an der Universität Passau zu Geborgenheit. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
30.01.2016
Sprache
Deutsch
EAN
9783662474778
Herausgeber
Springer Berlin
Sonderedition
Nein
Autor
Hans Mogel
Seitenanzahl
153
Auflage
1
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Wie ein Lebensgefühl uns Kraft gibt
Schlagwörter
Angst, Besonnenheit, Depression, Emotionsregulation, Friedfertigkeit, Gefühle, Gegenwart, Lebenseinstellung, Leiden, Liebe, Ressourcenorientierung, Selbstachtung, Selbsthilfe, Selbstmanagement, Würde, Zeitregulation, Zuneigung, Zuversicht
Thema-Inhalt
MB - Medizin, allgemein
MKMT - Psychotherapie
JM - Psychologie
JMAP - Positive Psychologie
Höhe
240 mm
Breite
16.8 cm
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