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Was meinem Darm guttut
Ulli Zika, Gerhard Wallner (Taschenbuch, Deutsch)
★★★★★
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Beschreibung
Mit Genuss zu einem guten Bauchgefühl
Unser Darm ist die Kommandozentrale unseres Immunsystems und hat auch einen immensen Einfluss auf unsere seelische Ausgeglichenheit. Und dennoch behandeln wir ihn oft äußerst unfreundlich. Mit Stress und schlechten Ernährungsgewohnheiten schaden wir unserem Verdauungsapparat, häufig leiden wir dann unter Blähungen, Verstopfung, Durchfall, Völlegefühl und… Schmerzen.
Wie man diesen Problemen ganz natürlich zu Leibe rückt, zeigen Ernährungsexpertin Ulli Zika und Darmspezialist Dr. med. Gerhard Wallner: Ihr Buch liefert einfach aufbereitetes Wissen über die Darmgesundheit – und viele köstliche Rezepte, die schnell zubereitet sind und für mehr Wohlbefinden sorgen. 20,00 €
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
19.06.2017
Sprache
Deutsch
EAN
9783708807195
Herausgeber
Kneipp Verlag in Verlagsgruppe Styria GmbH & Co. KG
Sonderedition
Nein
Autor
Ulli Zika, Gerhard Wallner
Seitenanzahl
128
Auflage
1
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
60 Rezepte für ein besseres Bauchgefühl
Schlagwörter
laktosefrei, glutenfrei, histaminfreie Rezepte, Darmträgheit, Verstopfung, Darm, Darmgesundheit, Darmexpertin
Thema-Inhalt
WBH - Kochen: Gesundheit und Vollwertkost
WBHS - Kochen: spezielle Ernährung, Unverträglichkeiten
Höhe
235 mm
Breite
16.5 cm
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