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Beschreibung
Yoga verbessert die Fähigkeit, sich selbst wahrzunehmen und körperliche sowie emotionale Bedürfnisse frühzeitiger und differenzierter zu erkennen. Damit ist Yoga eine der wirkungsvollsten begleitenden Therapien, um der Depression zu begegnen, die in den vergangenen Jahrzehnten zu einer der folgenreichsten Volkskrankheiten geworden ist. Dieses Yoga-Buch bietet sowohl mentale Übungen im Sinne der neu 20,00 € -47 %*
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10.
Der heile Ort
7:39
Technische Daten
Erscheinungsdatum
15.09.2017
Sprache
Deutsch
EAN
9783451351693
Herausgeber
Verlag Herder
Sonderedition
Nein
Autor
Anna Trökes
Auflage
1
Einbandart
Audio CD
Einbandart Details
CD Standard Audio Format
Erweiterter Titel
Das Übungsprogramm
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