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Bücher Wissen & Bildung Geisteswissenschaft, Kunst, Musik Psychologie Psychoanalyse Wie Angst mutig macht
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Beschreibung
Angst kennt jeder von uns. Hier geht es auch ausdrücklich nicht um Phobien, psychische Störungen oder dergleichen. Es geht um die ganz alltägliche Angst: Angst in Ausnahmesituationen, vor wichtigen Herausforderungen oder Entscheidungen unter Unsicherheit.
Doch wie können wir uns von diesen Ängsten befreien und sie überwinden? „Gar nicht!“, sagt Buzek, ehemaliger Offizier und UN-Beobachter, und… geht in seinem neuen Buch einen vielversprechenderen Weg: Er betrachtet Angst als Voraussetzung für Mut. Und Mut ist seiner Ansicht nach die Fähigkeit, trotz Angst kühn zu denken und zu handeln.
Buzek zeigt, wie wir Angst als Widerpart des Mutes annehmen können und lernen Angst als positiven Aspekt zu kontrollieren und zu optimieren. Und das ist einfacher als man denkt: Erkenne, wie Angst entsteht und woraus sie sich zusammensetzt! Lerne sie positiv anzunehmen! Und schon wird deine Angst nutzbar!
„Mut ist die Fähigkeit, nicht fremde, sondern die
eigenen Grenzen zu überwinden.“ Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
26.08.2017
Sprache
Deutsch
EAN
9783869803876
Herausgeber
BusinessVillage
Sonderedition
Nein
Autor
Gerhard Buzek
Seitenanzahl
184
Auflage
1
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Das Potenzial der Angst richtig nutzen
Schlagwörter
Selbstführung, Angst, Lampenfieber, Blockaden, Hemmungen, Selbstcoaching, Psychoanalyse
Thema-Inhalt
JMAP - Positive Psychologie
JMAF - Psychoanalyse
VSC - Ratgeber: Karriere und Erfolg
JMT - Bewusstseinszustände
VSPD - Achtsamkeit
JMAL - Verhaltenstheorie (Behaviourism)
VSPM - Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung
Höhe
190 mm
Breite
12.5 cm
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