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  • z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover
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Beschreibung
Burnout fängt in der Zelle an und nicht im Kopf! Modediagnose Burnout? Alles eine Frage der Psyche? Nein! Doch woher kommen die Erschöpfung und der massive Energiemangel? »Der Burnout-Irrtum« begleitet Sie in die Körperzelle, dorthin, wo Ihre tägliche Energie erzeugt wird. Beim Burnout kommt diese Energieproduktion ins Stocken bis hin zum völligen Zusammenbruch. Das lässt sich durch moderne Laborparameter tatsächlich erfassen. Burnout ist also messbar geworden. Was steckt nun aber hinter dieser Störung? Was sind die Hauptfaktoren, um Burnout zu vermeiden? Und vor allem: Wie können Betroffene diese in einem zunehmend stressigen Lebensumfeld selbst auf einfache Weise beeinflussen? »Brennende « Fragen, die die Autorinnen in ihrem Praxisratgeber ausführlich und wissenschaftlich fundiert beantworten. - Der wegweisende Ratgeber der beiden Erfolgsautorinnen Eichinger und Hoffmann – aktualisiert und neu aufgelegt - Burnout ist kein Schicksal, sondern vermeidbar und nachhaltig therapierbar! - Fundiertes Wissen zu den wichtigsten körperlichen Störfaktoren wie Mikronährstoffmängel, Lichtmangel, chronischen Entzündungen, Störungen im Verdauungsapparat, Schlafmangel, alltäglichen Umweltgiften uvm. - Ein optimal versorgter Organismus erkrankt nicht an Burnout - Tipps, Test, Adressen, Anleitungen
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Taschenbuch | Sehr gut
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
25.01.2016
Sprache
Deutsch
EAN
9783958140424
Herausgeber
riva
Sonderedition
Nein
Autor
Uschi Eichinger, Kyra Hoffmann
Seitenanzahl
166
Auflage
6
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Ausgebrannt durch Vitalstoffmangel – Burnout fängt in der Körperzelle an. Das Präventionsprogramm mit Praxistipps und Fallbeispielen. Jetzt mit aktualisiertem Wissen zum Thema Jod
Schlagwörter
Vitalstoffmangel, Ernährung, Energie, Stoffwechsel, ausgebrannt, Stress, Belastung, Psyche, Managerkrankheit, Depression, Buch, Bücher, Systemed, riva, Burnout, Irrtum, Zelle, Kopf, Diagnose, Faktoren, vorbeugen, erkennen, Therapie, therapieren, optimieren, verbessern, fördern, Optimierung, Verbesserung, Förderung, positiv, Tipps, Ratgeber, Gesundheit, gesund, Wissen, vermitteln, bekämpfen, Kampf, Forschung, forschen, entgegenwirken, wirken, Wirkung, verhindern, Schutz, schützen, beschützen, kombinieren, Kombination, Lebensstil, Alltag, flexibel, Flexibilität, umsetzen, Umsetzung, Prävention, präventiv, Hilfe, helfen, stressfrei, vermeiden, unterstützen, Unterstützung, Probleme, Ursachen, Lösungen, lindern, Linderung, behandeln, Behandlung, Übung, üben, Training, trainieren, Wohlbefinden, wohl fühlen, Wissenschaft, wissenschaftlich, Patienten, Information, informieren, Medizin, medizinisch, entspannen, Entspannung, Ausgleich, ausgleichen, Stärke, stärken, Kraft, kräftigen, kräftig, Entlastung, schmerzfrei, lebendig, Aufbau, aufbauen, motivieren, Motivation, motivierend, Ziel, Ziele, gezielt, ändern, Änderung, erholen, Erholung, erholt, alltäglich, verändern, Veränderung, aktiv, bewusst, Leistung, leisten, Lust, Lebensfreude, vital, Vitalität
Thema-Inhalt
MBNH3 - Diätetik und Ernährung
Höhe
235 mm
Breite
16.5 cm

Hersteller: Münchner Verlagsgruppe GmbH, Türkenstraße 89, München, Deutschland, 80799, info@m-vg.de, Türkenstraße 89, 80799, München

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