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Sichtbare Gebrauchsspuren auf einzelnen Seiten z. B. umfangreiche Markierungen/Notizen, ausgefranste Kanten des Buchumschlags, Wasserschäden, deutliche Verformung des gesamten Buches sowie größere Verschmutzungen durch mehrmaligem Gebrauch Könnte ein Mängelexemplar sein oder ein abweichendes Cover haben (z. B. Clubausgaben) Gut für den Eigenbedarf geeignet
Beschreibung
Ein schneller Lebenswandel, ein sich ständig veränderndes Umfeld, permanente Erreichbarkeit und hohe Mobilität bestimmen unseren Alltag. Wie schaffen wir es, diesen dynamischen Anforderungen angemessen zu begegnen? Biohacker Max Gotzler hat einen Fahrplan entwickelt, um Körper und Geist auf die Belastungen unserer Zeit einzustellen und das eigene Lebensumfeld entsprechend zu gestalten. Er stellt neu 19,99 € -70 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
26.02.2018
Sprache
Deutsch
EAN
9783742301024
Herausgeber
riva
Sonderedition
Nein
Autor
Max Gotzler
Seitenanzahl
192
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Besser schlafen. Mehr leisten. Ausgeglichener sein. Länger leben
Schlagwörter
Biohacking, selbstoptimierung, Lebensstil, stress, Ernährung, Bewegung, fitness, Erholung, meditation, Leistungsfähigkeit, Konzentration, optimieren, Lifehack, Biofeedback, Neurofeedback, buch, ratgeber gesundheit, ratgeber, gesundheitsratgeber, gesundheit ratgeber, glücklich sein, neues leben, gelassenheit, persönlichkeitsentwicklung, entschleunigung, besser leben, loslassen lernen, gelassenheit lernen, glücksratgeber, sich zeit nehmen, biohacking anleitung, schlafstörungen, hacking guide, bio hacker, biohacking buch, Reizüberflutung, Biohack, chronischer Stress, Energiemangel, intermittierendes Fasten, Licht als Therapie, kältetherapie, hochintensives Training, hit, gesunde ernährung, abnehmen, gesundheit, ernährungsplan, gesundes essen, gesund abnehmen, gesund, übergewicht, abnehmen tipps, gesundes mittagessen, ernährungsumstellung, gesunde lebensmittel, ausgewogene ernährung, richtige ernährung, ernährung umstellen, sport und ernährung, ernährungstipps, gesunde lebensweise, gesunde ernährung tipps, gute ernährung, gewicht halten, schlank und fit, ernährung gesundheit, gesund leben, besser gesund leben, fit und gesund, gesunder körper, gesund und aktiv, fit werden, gesund und fit, fitter werden, gesundheitstipps, langes leben, gesund bleiben, wie werde ich fit, gesund und leben, lebenstipps, tipps fürs leben, gesundes leben führen, gesund fit, lebenshack, life hack, leben optimieren, inspirierende bücher, unzufrieden mit dem leben, lebensveränderung, lebenshilfe, positiv denken, positives denken, positive gedanken, ziele erreichen, glücklich werden, lebensziele, nachhaltig leben, glückliches leben, gewohnheiten ändern, leben verändern, wie wird man glücklich, neues leben beginnen, einstellungen ändern, positiv verändern, veränderungen im leben, wie ändere ich mein leben, sein leben ändern, veränderung im leben, besser schlafen, kann nicht schlafen, tipps zum einschlafen, besser einschlafen, gut schlafen, perfekt schlafen, nicht schlafen können, richtig schlafen, fasten, fitness ernährung, fitness und gesundheit, fit im alter, gesund werden
Thema-Inhalt
VXA - Körper und Geist: Gedanken und Methoden
VFMD - Diät und besondere Ernährung
Höhe
240 mm
Breite
17 cm
Hersteller: riva Verlag, Türkenstraße 89, München, Deutschland, info@m-vg.de, Münchner Verlagsgruppe GmbH
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