Bis zu 50 % günstiger als neu 3 Jahre rebuy Garantie Professionelles Refurbishment
ElektronikMedien
Tipps & News
AppleAlle anzeigen
TabletsAlle anzeigen
HandyAlle anzeigen
Fairphone
AppleAlle anzeigen
iPhone Air Generation
GoogleAlle anzeigen
Pixel Fold
HonorAlle anzeigen
HuaweiAlle anzeigen
Honor SerieY-Serie
NothingAlle anzeigen
OnePlusAlle anzeigen
OnePlus 11 GenerationOnePlus 12 Generation
SamsungAlle anzeigen
Galaxy XcoverWeitere Modelle
SonyAlle anzeigen
Weitere Modelle
XiaomiAlle anzeigen
Weitere Modelle
Tablets & eBook ReaderAlle anzeigen
Google
AppleAlle anzeigen
HuaweiAlle anzeigen
MatePad Pro Serie
MicrosoftAlle anzeigen
XiaomiAlle anzeigen
Kameras & ZubehörAlle anzeigen
ObjektiveAlle anzeigen
System & SpiegelreflexAlle anzeigen
WearablesAlle anzeigen
Fitness TrackerAlle anzeigen
SmartwatchesAlle anzeigen
Xiaomi
Konsolen & ZubehörAlle anzeigen
Lenovo Legion GoMSI Claw
NintendoAlle anzeigen
Nintendo Switch Lite
PlayStationAlle anzeigen
XboxAlle anzeigen
Audio & HiFiAlle anzeigen
KopfhörerAlle anzeigen
FairphoneGoogle
LautsprecherAlle anzeigen
Beats by Dr. DreGoogleYamahatonies
iPodAlle anzeigen

Handgeprüfte Gebrauchtware

Bis zu 50 % günstiger als neu

Der Umwelt zuliebe

Schlank und fit ohne Geräte

Johanna Fellner (Taschenbuch, Deutsch)

Keine Bewertungen vorhanden
Optischer Zustand
Beschreibung
Schönheit kommt bekanntlich von innen und wer gut aussehen will, muss sich auch gut fühlen. Hungerkuren und Crashdiäten bewirken allerdings genau das Gegenteil. Sie führen zu Frust und die verlorenen Kilos sind meist schnell wieder drauf. Die bekannte Fitnesstrainerin und -autorin Johanna Fellner bietet eine echte Langzeitlösung. Sie weist jeder Frau den Weg in ein gesünderes, schlankeres, fitteres und glücklicheres Leben. In sieben detailliert beschriebenen Schritten erreicht jeder seine persönliche Traumfigur. Dazu gehören Motivation und Konzentration auf das Ziel, Veränderungen in der Ernährung und natürlich reichlich Bewegung! Johanna Fellner präsentiert vier verschiedene Workouts und eine Menge toller Übungen, die sich jederzeit und überall ausführen lassen und völlig ohne Geräte auskommen. Immer wieder motiviert sie zum Durchhalten und verhilft so zu Lebensfreude, einem neuen Körpergefühl und dem perfekten Body! Dieses Buch ist eine überarbeitete Neuausgabe des 2011 erschienenen Buchs Projekt Traumfigur.
Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
ab 5,29 €
Derzeit nicht verfügbar
Derzeit nicht verfügbar

Handgeprüfte Gebrauchtware

Bis zu 50 % günstiger als neu

Der Umwelt zuliebe

Technische Daten


Erscheinungsdatum
28.12.2017
Sprache
Deutsch
EAN
9783742304063
Herausgeber
riva
Sonderedition
Nein
Autor
Johanna Fellner
Seitenanzahl
272
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
In 7 Schritten zur Traumfigur
Schlagwörter
abnehmen, schlank, Training, gerätefrei, Bodyweight, Bodyweight-Training, Diät, fit werden, Frauen, Figur, Bauch weg, fitness, fit ohne geräte, bauch beine po, bikinifigur, aerobic, fitnessstudio, gesunde ernährung, fitness trainer, body fit, fettverbrennung, gesundes essen, fitness studio, gesund abnehmen, lady fitness, cardio fitness, fit boxe, gesund, lauftraining, lady fit, fitness ernährung, fitness frauen, muskelaufbau frau, gesund zunehmen, frauen fitness, trainingsplan frauen, fitness trainingsplan, krafttraining frauen, fitness damen, ladyfit, die techniker, ernährungsplan abnehmen frau, bauch trainieren, muskelfrau, fitness ernährungsplan, trainierte frau, fit ohne geräte für frauen, fit und gesund, fitness model frau, fitness für frauen, frauen fitnessstudio, fitness zu hause, gesund werden, fitnesskurse, ernährungsplan fitness, handwerk und technik, fitnessstudio für frauen, frauenfitness, body frauen, sport frauen, frauen sport, ernährungsplan muskelaufbau frau, frauen fitness berlin, fischer fitness, trainingsplan fitnessstudio frauen, frauen muskeln, muskelmasse frau, fitnessstudio frauen, krafttraining für frauen, damen fitness, krafttraining frauen trainingsplan, muskelaufbau frau ernährung, trainings und ernährungsplan, sport workout, ernährungsplan zum abnehmen für frauen, muskeln aufbauen frau, trainingsplan für frauen, frauen training, fitnessplan frauen, training damen, schöne frauenbeine, fit ohne geräte frauen, ladys fitness, muskelaufbau ernährung frau, fitnessstudio rastatt, durchtrainierte frau, training ohne geräte frauen, workout frauen, trainingsplan frauen fitnessstudio, trainingsplan frauen abnehmen, ernährungsplan frauen, ernährung muskelaufbau frau, lady fit hamburg, ganzkörper trainingsplan frauen, oberkörper frau, fitness uhr frauen, gewicht frau, trainingsplan abnehmen frau, training frauen, fitnessprogramm frauen, fitness buch frauen, trainingsplan frauen zuhause, frauen muskelaufbau, ganzkörpertraining frau, schöner körper frau, tägliches workout, ernährungsplan fettabbau frau, bein sport, sixpack, home workout, bauchtraining, muskelaufbau, hiit training, functional training, trainingsplan, fit for fun, fitness plan, rückentraining, arm training, core training, fitnessband, bauchmuskeltraining, cardio training, krafttraining, zirkeltraining, hit training, liegestütze, fitness workout, karl ess, bizeps, hardgainer, übungen, rücken, bauchübungen, bauch, rückenübungen, tabata training, kniebeugen, home fitness, bauchmuskeln, bodyweight training, loox, fitness coach, mark lauren, ernährungsplan muskelaufbau, high intensity training, klimmzüge, trizeps, po übungen, ausdauertraining, trainieren, seilspringen, muskelaufbau ernährung, theraband übungen, intervalltraining, kettlebell training, bauchmuskelübungen, hanteltraining, freeletics bodyweight, ganzkörpertraining, kraftsport, trainingstagebuch, turnübung, po training, blackroll übungen, aufwärmübungen, massephase, rücken übungen, 7 minuten training, brust training, trx übungen, beintraining, brustmuskeltraining, david kirsch, brusttraining, trainingsplan erstellen, flavio simonetti, brustmuskel, fitnessprogramm, bizeps training, muskeln aufbauen, bauchmuskeln trainieren, bauch weg training, schultertraining, handballtraining, fitness übungen, ernährung muskelaufbau, sport damen, beim sport, sportliche frauen, weiße frau, muskulöse frauen, frau herz, bein sports program, das image, gewichtszunahme trotz sport, abnehmen durch sport, pour la femme, sportarten für frauen, frau weiß, la pour la, sport für frauen, zunehmen trotz sport, richtig abnehmen frau, frauen beim sport, fitnessflirt, frauensportarten, sport bilder frauen, krafttraining zu hause, training ohne geräte, mit fit, muskelaufbautraining zu hause, krafttraining ohne geräte, calisthenics trainingsplan, muskelaufbau ohne geräte, mark lauren fit ohne geräte, training mit dem eigenen körpergewicht, rückentraining ohne geräte, bein workout, training mit eigenem körpergewicht, fitnessübungen ohne geräte, bauchmuskeltraining für frauen, fit ohne geräte mark lauren, fitness ohne geräte, tägliches training, oberarmtraining, rücken übungen ohne geräte, kraftübungen ohne geräte, freeletics ernährung, rückenübungen ohne geräte, muskeltraining ohne geräte, übungen ohne geräte, workout ohne geräte, training mit eigengewicht, armmuskeln trainieren, bizeps training ohne geräte, training mit körpergewicht, trainingsplan ohne geräte, ganzkörpertraining ohne geräte, fitnessübungen für zuhause ohne geräte, körpergewicht training, übungen mit eigenem körpergewicht, armmuskeltraining, kraftübungen für zuhause, fit ohne geräte trainieren mit dem eigenen körpergewicht, trainingsplan muskelaufbau zuhause, ganzkörper workout ohne geräte, sport ohne geräte, bauch weg training für frauen, ganzkörpertraining für zuhause, gesundheitstagebuch, trainingsplan für zuhause ohne geräte, rücken trainieren ohne geräte, bodyweight workout book, trainingsplan muskelaufbau zuhause ohne geräte, training für zuhause muskelaufbau, workout geräte, training mit eigenem körpergewicht trainingsplan, bizeps training für zuhause, training zuhause ohne geräte, muskeln aufbauen ohne geräte, muskelaufbau übungen für zuhause, übungen mit dem eigenen körpergewicht, bauch übungen ohne geräte, trainer geräte, muskelaufbau ohne geräte möglich, mark lauren erfahrungen, bodyweight training von mark lauren, training körpergewicht, training ohne gewichte, fit ohne geräte erfahrungen, sport zuhause ohne geräte, eigengewicht training, fitness zuhause ohne geräte, fit ohne geräte buch, krafttraining übungen ohne geräte, krafttraining zu hause ohne geräte, fit ohne geräte übungen, workout übungen ohne geräte, Buch, Bücher, Ratgeber, Anleitungen, sport, Sportbuch, Fitnessbuch, Übungsabfolgen, Übungsreihen, fitness buch, trainingsbuch, fitness bücher, sportbücher, gesundheitsbuch, workout buch, sport buch, sport bücher, bücher sport, tele gym, beinübungen, bayerisches fernsehen programm, dance aerobic, br tele gym, tele gym br, cellulite weg, fatburner workout, tele gym programm, faszientraining cellulite, cellulite wegtrainieren, faszien cellulite, tele gym tv, tele gym bayerisches fernsehen, tele gym starker rücken, tele gymnastik, tele gym johanna fellner, tele gym im tv, tele gym bayern, telegymnastik br, br gymnastik, wie geht cellulite weg, br gym, workout, ernährungsplan, gymnastik, muskeln, sportnahrung, fitness bodybuilding, trainingsplan muskelaufbau, bodybuilding frauen, muskeltraining, schneller muskelaufbau, ausdauer, muskelaufbau trainingsplan, gymnastik übungen, muskelaufbau ernährungsplan, fitnessübungen, fitnesstraining, konditionstraining, kraftübungen, muskelaufbautraining, muskelaufbau übungen, kraftausdauer, bauch beine po training, trainingsplan abnehmen, frauen bodybuilding, krafttraining übungen, muskel aufbauen, trainingsplan für zuhause, muskelaufbau geräte, training zu hause, ausdauer trainieren, trainingsprogramm, muskelaufbau zuhause, trainingsplan für anfänger, abnehmen und muskelaufbau, aufbau muskel, muskelaufbau tipps, krafttraining trainingsplan, herz kreislauf training, trainingsplan anfänger, gesundheit, gesunde rezepte, ernährungsberatung, diätplan, stoffwechsel, idealgewicht, abnehmen ohne hunger, übergewicht, abnehmen tipps, gesundes mittagessen, gewichtskontrolle, gesund kochen, ernährungsumstellung, gesund leben, gesunde lebensmittel, gesunde gerichte, ausgewogene ernährung, gesundes essen rezepte, richtige ernährung, gesunde ernährung rezepte, ernährung umstellen, cardio workout, workout für zuhause, rücken trainieren, beine trainieren, workout übungen, fitnessübungen für zuhause, fitness cardio, übungen für zuhause, übungen oberschenkel, muskeln bein, cardio training plan, was ist cardio training, cardio training zu hause, was ist cardio, übungen perfekt, workout zu hause, rumpfmuskulatur trainieren, zuhause trainieren, ausdauertraining übungen, ausdauerübungen, bauchfett reduzieren, bauchfett verbrennen, abnehmen bauch
Thema-Inhalt
VFMG - Fitness und Workout
Höhe
240 mm
Breite
17 cm

Hersteller: Münchner Verlagsgruppe GmbH, Türkenstraße 89, München, Deutschland, 80799, info@m-vg.de, Türkenstraße 89, 80799, München

Warnhinweise und Sicherheitsinformationen

Informationen nach EU Data Act

-.-
Leider noch keine Bewertungen
Leider noch keine Bewertungen
Schreib die erste Bewertung für dieses Produkt!
Wenn du eine Bewertung für dieses Produkt schreibst, hilfst du allen Kund:innen, die noch überlegen, ob sie das Produkt kaufen wollen. Vielen Dank, dass du mitmachst!