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Beschreibung
Laufen ist mehr, als nur einen Fuß vor den anderen zu setzen. Laufen kann zu Spiritualismus und Achtsamkeit führen; es kann grundlegende Lektionen vermitteln über Ziele, das Bewusstsein Ihrer selbst und über Ihre persönliche Weiterentwicklung; es kann eine existenzielle Erfahrung sein, die Sie verändert.
Das Tao des Laufens bietet eine neue Sichtweise auf diese mentale Seite des Laufens. Es zeigt neu 16,95 € -57 %*
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Taschenbuch | Gut
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
17.07.2017
Sprache
Deutsch
EAN
9783840375606
Herausgeber
Meyer & Meyer
Sonderedition
Nein
Autor
Gary Dudney
Seitenanzahl
312
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Wie ich durch Laufen zu einem glücklichen und leidenschaftlichen Menschen wurde
Autorenporträt
Gary Dudney ist langjähriger Kolumnist für verschiedene Ultralaufzeitschriften in den USA. Er selbst hat über 200 Marathon- und Ultramarathonläufe erfolgreich gefinisht. Seine Erfahrungen und Laufabenteuer der letzten vierzig Jahre veröffentlichte er nun in diesem Buch.
Schlagwörter
Geist des Laufens, spirituelle Elemente, Stressabbau, Erfahrungsbericht, Marathon, professionelle Ratschläge, Laufphilosophie, Ultralauf, Biografie, Laufabenteuer
Thema-Inhalt
J - Gesellschaft und Sozialwissenschaften
SZE - Laufen und Joggen
Höhe
205 mm
Breite
13.6 cm
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