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Der Umwelt zuliebe
Krafttraining im Radsport
Andreas Wagner, Sebastian Mühlenhoff (Taschenbuch, Deutsch)
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Beschreibung
Was hilft Radfahrern, die sich auf einen Wettkampf vorbereiten? Sie benötigen ein kluges, schlüssig aufgebautes Training, in dem Kraft eine große Rolle spielt. Wissenschaftlich auf dem aktuellen Stand zeigt Krafttraining im Radsport viele neue Übungen, angepasste Trainingspläne, die gezielt auf Trainings- und Entlastungsphase eingehen. Dabei wird auch detailliert auf die Bedürfnisse von 21,00 €
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
15.09.2017
Sprache
Deutsch
EAN
9783437485923
Herausgeber
Urban & Fischer in Elsevier
Sonderedition
Nein
Autor
Andreas Wagner, Sebastian Mühlenhoff
Seitenanzahl
294
Auflage
2
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Methoden und Übungen zur Leistungssteigerung und Prävention
Schlagwörter
Serotonin, Muskulatur, Skelettsystem, Bandscheibenvorfall, Muskelkater, Osteoporose, Chiropraktik, Physiotherapeut, sports Medicine, Sobotta, Ellenbogengelenk, Muskelschmerzen, Kopfschmerz, Ganzheitsmedizin, Dysfunktion, Krankenpflegehilfe, Atemwegserkrankungen, THORAX, Befunderhebung, Leistungsdiagnostik, Rumpfmuskulatur, Gelenkentzündung, Anatomische, Muskelkraft, ABDOMEN, Sportverletzungen, Arthroskopie, Muskelaufbau, Kreuzbein, Triggerpunkte, Fixation, Röntgendiagnostik, Muskelgewebe, Gelenk, Diagnostik, Osteopathie, Anatomie, untere Extremität, Sportmedizin, Applied Physiology, Arthrose, Physiotherapie, Ergotherapeuten, Bewegungsapparat, Kniegelenk, Muskel, Rückenmuskulatur
Thema-Inhalt
SMQ - Radsport/Radrennen
MQS - Physiotherapie
VFD - Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch
MKW - Sportmedizin, Sportverletzungen
SZD - Radfahren: Allgemein und Touring
SCG - Sport: Training und Coaching
MQV - Rehabilitation
Höhe
240 mm
Breite
17 cm
Hersteller: Urban & Fischer/Elsevier, Bernhard Wicki Str. 5, Munchen, Deutschland, ProductSafety@elsevier.com, Elsevier GmbH
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