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Der Umwelt zuliebe

Gesund mit Mikronährstoffen

Monika Held (Gebundene Ausgabe, Deutsch)

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Beschreibung
Medizin des 21. Jahrhunderts –¬¬ Wie Sie sich morgen fühlen, bestimmen Sie schon heute! Erfahren Sie alles über die gesundheitsfördernden Wirkungen der Mikronährstoffe. Ein Mangel an Mikronährstoffen führt kurzfristig zu einem erheblichen Leistungsabfall und ist langfristig für eine Vielzahl chronischer Erkrankungen verantwortlich. Mikronährstoffe sind wie eine Versicherungspolice für Ihre Gesundheit. Die Erträge werden erst später ausbezahlt. Je früher Sie anfangen, desto besser wirkt sich das Schutzsystem aus. Zu diesen Erträgen gehören der Zellschutz und das langfristige Absenken des Risikos für Erkrankungen im Alter. Gesundheit fängt mit der Versorgung Ihrer Zellen an. Schützen Sie Ihre Zellen mit Mikronährstoffen und sorgen Sie dafür, dass Ihr Stoffwechsel und Ihr Immunsystem mit Mikronährstoffen optimal funktionieren. In diesem Buch wird die Welt der Mikronährstoffe kompakt zusammengefasst. Zu jedem Mikronährstoff finden Sie schnell und einfach die wichtigsten Informationen: Welche Aufgaben und Funktionen haben sie? Wie wirkt sich ein Mangel aus? Welche Wechselwirkungen gibt es? In welchen Lebensmitteln kommen sie vor? Zu den Mikronährstoffen gehören Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente, aber auch essentielle Fett- und Aminosäuren, sekundäre Pflanzenstoffe sowie Pro- und Präbiotika und Enzyme. Die besten Nahrungsergänzungsmittel wie Ashwagandha, Chlorella, Curcuma, Gingko, Ginseng, grüner Tee, OPC, Rhodiola Rosea, Weihrauch und Zistrosenkraut werden erklärt. Die Mikronährstoffe sind alphabetisch sortiert, und dient somit als ein gezieltes Nachschlagewerk.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
08.08.2017
Sprache
Deutsch
EAN
9783981537598
Herausgeber
Heldverlag
Sonderedition
Nein
Autor
Monika Held
Seitenanzahl
158
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Geheimnisse der Gesundheit
Lesealter
14
Schlagwörter
Schüßler Salze, Vitamin D, Omega-3-Fettsäuren, B Vitamine 12 6, Mikronährstoffe, Stoffwechsel, Vitamin K, Vitalstoffe, Rhodiola Rosea Rosenwurz, Schönheit, Makronährstoffe, Zink, Selen, oxidativer Stress, Silicium, Enzyme, Jod, Antioxidantien, Zistronenkraut, Ashwagandha, Kalium, Darm, ORAC, sELEN, Mikronährstoff-Räuber, Schüßler Salze, Mineralstoffe, L-Thryptophan, Probiotika Präbiotika, Aminosäuren, kALZIUM CALZIUM, Weihrauch, Anti-Aging, Guarana, Chrom, Magnesium, L-Glutaminsäure Glutamin, Vitamin A C E, MANGAN, Ginkgo, kUPFER, Mitochondrien, Mikronährstoffe, L-Arginin, Nährstoffe, Eisen, Calcium, Bor, Darm, L-Lysin, Ginseng, Sekundäre Pflanzenstoffe, Spurenelemente, Entgiften entgiftung, kALIUM, coenzym Q10, Curcuma, EFSA Health Claims, Gesundheit, Enzyme, OPC Traubenkernextrakt, Chlorella, Leucin, Iosleucin Valin, Darmerkrankungen, Oxidativer Stress, Entgiftung, zINK, Eisen, Grüner Tee, vITAMINE, L-Carnitin, glutathion, Alpha-Liponsäure, Bambus, Immunsystem
Thema-Inhalt
G - Nachschlagewerke, Informationswissenschaften und Interdisziplinäre Themen V - Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung
Höhe
213 mm
Breite
15.4 cm

Warnhinweise und Sicherheitsinformationen

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