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Bücher Ratgeber & Freizeit Gesundheit Ernährung Das FODMAP-Konzept
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Das FODMAP-Konzept
Carine Buhmann, Caroline Kiss (Gebundene Ausgabe, Deutsch)
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Beschreibung
Abwechslungsreich und ausgewogen kochen und geniessen bei Reizdarm.\nViele Menschen leiden unter Reizdarm und haben ständig Bauchschmerzen, Blähungen, Durchfall oder Verstopfung. Das sogenannte FODMAP-Konzept ist eine neue wissenschaftlich geprüfte Ernährungstherapie bei Reizdarm-Syndrom. FODMAP ist die Abkürzung für »fermentierbare Oligo-, Di- und Monosaccharide sowie Polyole« dies sind rasch… vergärbare Zuckerarten, die in verschiedenen Lebensmitteln vorkommen und bei Reizdarm-Betroffenen Beschwerden verursachen.\nDas Buch erläutert einfach und verständlich die Ursachen der Beschwerden und erklärt, wie diese gelindert werden können. Über 170 Rezepte zeigen, wie man trotzdem genussvoll und ausgewogen essen kann. Mit Wochenmenüvorschlägen, vielen praktischen Tipps und Lebensmitteltabellen.\nEin unentbehrlicher Ratgeber für alle Reidzarm-Betroffenen und ein nützliches Handbuch für die Ernährungsberatung.\nFotos: Claudia Albisser Hund neu 36,00 € -66 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
15.02.2016
Sprache
Deutsch
EAN
9783038009092
Herausgeber
AT Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Carine Buhmann, Caroline Kiss
Seitenanzahl
256
Auflage
5
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Leichte Küche bei Reizdarm Ein praktischer Ratgeber mit 170 leichten Rezepten
Transparenz & Sicherheit
Hersteller: AT Verlag AG, Bahnhofstrasse 41, Aarau, Schweiz, 5000, info@at-verlag.ch
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