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Beschreibung
Die Psychologin Susan Jeffers entwickelt in diesem Buch ein leicht umzusetzendes Programm, mit dem jeder seine Angst zulassen und Selbstvertrauen gewinnen kann. Angst ist etwas ganz Alltägliches. Wohl jeder kennt sie: als Angst vor beruflichen Anforderungen, vor dem Verlust des Partners, vor Entscheidungen, vor einer bestimmten Begegnung oder auch in Form von Nervosität. Zum Problem wird sie, wenn… wir uns von ihr blockieren lassen, weil wir Angst vor der Angst haben. Susan Jeffers sieht die Wurzel für diese alltägliche Angst vor allem in mangelndem Selbstvertrauen. Sie zeigt, wie wir das Selbstbewusstsein steigern und zu mehr Offenheit, Vertrauen und Lebensfreude gelangen können. 19,00 €
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
27.11.2017
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Englisch
EAN
9783466347070
Herausgeber
Kösel
Titel in Originalsprache
Feel The Fear and do it anyway
Sonderedition
Nein
Autor
Susan Jeffers
Seitenanzahl
224
Auflage
5
Transparenz & Sicherheit
Hersteller: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH, Neumarkter Straße 28, München, Deutschland, 81673, produktsicherheit@penguinrandomhouse.de
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