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  • Gut für den Eigenbedarf geeignet
Beschreibung
Das neue Buch vom Top-Trainer Seyit Ali Shobeiri, einer der besten Fitness-Coaches Deutschlands, bringt mit seinem neuen Trainingsprogramm jeden dazu noch mehr aus sich herauszuholen. In dieses Buch fließen unter anderem seine Erfahrungen als Coach für Spitzensportler ein. Mit von der Partie ist Seyits Partnerin Stefania Lou, eine renommierte Hamburger Fitnesstrainerin. Das Buch richtet sich an…  Männer und Frauen, die nicht einfach Muskeln aufbauen, sondern vor allem rücksichtsvoll mit ihrem Körper umgehen wollen, um sich an die optimale Belastung heranzutasten und ihren Trainingslevel und Fitnesszustand langfristig auf hohem Niveau halten wollen. Ausstattung: ca. 300Farbfotos
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
11.12.2017
Sprache
Deutsch
EAN
9783517095745
Herausgeber
Südwest
Sonderedition
Nein
Autor
Seyit Ali Shobeiri
Seitenanzahl
176
Einbandart
Taschenbuch
Einbandart Details
Paperback
Buch Untertitel
100 % Erfolg mit Coach Seyit. Effektive Trainings- und Ernährungspläne
Schlagwörter
Krafttraining, Muskelaufbau, Coach Seyit, Langhanteltraining, Muskeln, Muskeltraining, Sixpack, Under Amour, Train your Fitness, Weider Global Nutrition
Thema-Inhalt
VFMG - Fitness und Workout SR - Kampfsport und Selbstverteidigung SXB - Bodybuilding
Höhe
250 mm
Breite
23.3 cm

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