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Ernährung bei Osteoporose

Maya Thun (Taschenbuch, Deutsch)

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Beschreibung
Die besten Tipps für starke Knochen Kalzium als „Knochenbauer“ ist in der Vorsorge und Therapie von Osteoporose längst bekannt. Auch die positive Wirkung von „Supervitamin“ D ist kein Geheimnis mehr. Doch welche anderen Nährstoffe können den Aufbau der Knochenmasse zusätzlich unterstützen? Und gibt es tatsächlich auch „Knochenräuber“? Drei Diätologinnen und eine Fachärztin klären diese und viele weitere Fragen und zeigen Ihnen, wie Sie über die Ernährung ganz einfach Ihre Knochen stärken können. Dazu finden Sie viele schnelle Rezepte für jeden Geschmack. IHR PLUS • Über 140 knochenbewusste Rezepte • Genaue Nährwertangaben und Symbole zum Nährstoffgehalt • Viele Tipps und Empfehlungen • Mit gratis Einkaufslisten-App
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
26.03.2018
Sprache
Deutsch
EAN
9783990020654
Herausgeber
facultas / maudrich
Serien- oder Bandtitel
maudrich.gesund essen
Sonderedition
Nein
Autor
Maya Thun
Seitenanzahl
148
Auflage
aktualisierte Auflage
Einbandart
Taschenbuch
Schlagwörter
Vitamin D, Östrogen, Knochen, Kalzium, Knochenschwund, Vitamin, Knochendichte, Nährstoffe, Eiweiß, Milch
Thema-Inhalt
VFD - Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch
Höhe
210 mm
Breite
14.8 cm

Warnhinweise und Sicherheitsinformationen

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