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Beschreibung
Autogenes Training ist weder Religionsersatz noch Psychodroge, sondern eine erprobte Technik der konzentrativen Selbstentspannung. Es setzt die medizinische Erkenntnis der autosuggestiven Beeinflußbarkeit unseres vegetativen Nervensystems in Entspannungsübungen um, die unseren Organismus den Alarmreaktionen auf Alltagsstreß entziehen. Gisela Eberlein erlernte das Autogene Training bei seinem neu 14,00 € -66 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
22.09.2017
Sprache
Deutsch
EAN
9783688105656
Herausgeber
ROWOHLT Repertoire
Sonderedition
Nein
Autor
Gisela Eberlein
Seitenanzahl
92
Auflage
2
Einbandart
Taschenbuch
Einbandart Details
Taschenbuch
Hersteller: Rowohlt Taschenbuch Verlag, Kirchenallee 19, Hamburg, Deutschland, 20099, produktsicherheit@rowohlt.de, Rowohlt Verlag GmbH
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