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Beschreibung
Der Ernährungsguru, Arzt und begeisterte Wissenschaftsfreak Dr. Michael Greger hat dem Drängen Tausender Fans nachgegeben und ein Begleitkochbuch zu seinem internationalen Bestseller How Not To Die verfasst. Dieses ungeduldig erwartete Kochbuch enthält über 100 Rezepte für köstliche pflanzenbasierte Gerichte, die so gesund sind, dass sie Leben retten. Die verwendeten Zutaten basieren überwiegend… auf dem „Täglichen Dutzend“ – den Lebensmitteln und Energielieferanten, die am nährstoffreichsten sind und reichlich Abwehrstoffe enthalten. Einführend erläutert Dr. Greger die Gründe für seine ernährungswissenschaftliche Mission, geht auf die 15 häufigsten Todesursachen der westlichen Welt ein und verrät die beste Strategie, um diesen zu entkommen: eine vollwertige, pflanzenbasierte Ernährung. In diesem Buch finden Sie Rezepte für sämtliche Tageszeiten und Anlässe, von leckeren Ideen für Frühstück, Mittag- und Abendessen über Snacks für zwischendurch, Salate, Suppen und Beilagen bis hin zu Desserts oder Getränken. Verführerische Fotos werden Ihnen das Wasser im Mund zusammenlaufen lassen und Lust aufs Nachkochen machen. Ob Arme Ritter mit Beerensoße, Goldenes Quinoa-Taboulé, Grünkohlsalat mit göttlichem Avocado-Dressing, Lasagne aus geröstetem Gemüse, Blumenkohlsteaks mit Chermoula-Soße oder Mandel-Schokoladen-Trüffel und Knusprig gefüllte Bratäpfel – mit diesen Gerichten verwöhnen Sie nicht nur Ihre Seele, sondern stärken auch nachhaltig Ihre Gesundheit. Das How Not To Die Kochbuch ist eine unverzichtbare Küchenbibel, die die gesündesten Zutaten der Welt in köstlichen und einfachen Rezepten vereint. Essen Sie sich gesund! „Essen ist eine der Grundvoraussetzungen für unser Überleben. Wie gesund wir überleben und wie schnell wir uns von Krankheiten erholen, hängt daher auch davon ab, was wir essen. Michael Gregers Buch zeigt verschiedene präventive und heilende Wege auf, wie sich Krankheiten überwinden lassen, von denen keiner von uns gefeit ist.“ Der Dalai Lama neu 29,00 € -41 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
29.02.2024
Sprache
Deutsch
EAN
9783962570026
Herausgeber
Unimedica, ein Imprint des Narayana Verlags
Sonderedition
Nein
Autor
Greger M. / Stone G.
Seitenanzahl
272
Auflage
8
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Über 100 Rezepte, die Krankheiten vorbeugen und heilen
Schlagwörter
Rezepte, HOW NOT TO DIE, Kochbuch
Thema-Inhalt
V - Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung
Höhe
240 mm
Breite
17 cm
Transparenz & Sicherheit
Hersteller: Narayana Verlag GmbH, Blumenplatz 2, Kandern, Deutschland, D-79400, https://www.narayana-verlag.de
2.5
★★★★★
☆☆☆☆☆ Aus 2 Bewertungen zu Das HOW NOT TO DIE Kochbuch
Aus 2 Bewertungen zu Das HOW NOT TO DIE Kochbuch
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★★★★★
☆☆☆☆☆ Nicht der erwartete Zustand
Marita S. - Bewertet am 11.04.2024
Zustand: Gut
Buch sieht sehr angeschmuddelt aus. Leider gab es das Buch nur noch im Zustand gut. Aber bei „gut“ erwartet man irgendwie was anderes Hat dir die Bewertung geholfen?
★★★★★
☆☆☆☆☆ Eher gut als sehr gut
Isabel K. - Bewertet am 13.12.2020
Zustand: Sehr gut
Durch bisher durchgängig gute Erfahrungen, habe ich hier doch etwas anderes erwartet.
Ich besitze bereits das How not to die Sachbuch und habe hier entprechend ebenfalls mit einer gebundenen Ausgabe gerechnet, zumal es auch so in der Beschreibung stand.
Der Einband den ich erhalten habe würde… ich definitiv nicht als "gebunden" bezeichnen. Eher als eine etwas festere Taschenbuchausgabe- und das macht im Handling und im Gesamteindruck doch einen Unterschied! Daher finde ich den Preis nicht ganz nachvollziehbar im Vergleich zu anderen Büchern.
Das Buch ist dennoch in einem guten Zustand und ansonsten auch wie beschrieben, aber an dem Punkt war ich doch etwas enttäuscht. Ich würde dennoch immer wieder bei ReBuy bestellen. Hat dir die Bewertung geholfen?
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