Achtsamkeit heißt: zur Ruhe zu kommen, Gutes dankbar wahrnehmen und Gegebenes, das man nicht ändern kann, zu akzeptieren. Die gute Nachricht: Achtsamkeit lässt sich einüben. Hans-Arved Willberg zeigt Wege auf, wie Sie Ihre inneren Schweinehunde und Sorgengeister austricksen könne.

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Produktinformationen

Technische Daten

Erscheinungsdatum

19.08.2015

Sprache

Deutsch

EAN

9783865067876

Herausgeber

Brendow

Sonderedition

Nein

Autor

Hans-Arved Willberg

Seitenanzahl

Auflage

Einbandart

Gebundene Ausgabe

Autorenporträt

Hans-Arved Willberg ist Theologe und Pastoraltherapeut. Er leitet das Institut für Seelsorgeausbildung (ISA) in Karlsruhe und arbeitet dort außerdem als Psychologischer Berater, Trainer, Coach und Dozent mit den Schwerpunkten Burnout-Prävention und Paarberatung. Er hat mehr als 20 Bücher und zahlreiche Zeitschriftenartikel geschrieben.

Schlagwörter

Dankbarkeit, Lebenshilfe, Achtsamkeit

Thema-Inhalt

QRM - Christentum

Höhe

170 mm

Breite

11 cm

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