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Kurzmeditation für jeden Tag
Robert Theodor Betz (Hörbuch, Deutsch)
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Beschreibung
Im Alltag verlieren sich viele Menschen im vielen Tun und
Funktionieren.
Die sieben meist kurzen Meditationen dieser CD begleiten
den Hörer vom Aufwachen bis zum Einschlafen durch den Tag. Mit ihnen kehrt er immer wieder zu sich und seinem Innersten zurück und wird achtsamer für die Signale seines Körpers sowie für die Stimme seines Herzens.
Durch diese Rituale von nur wenigen Minuten gelangen wir… zu Ruhe, Gelassenheit und innerem Halt.
Meditationen
1) Einleitung 1:16 Min.
2) Meditation zum guten Erwachen am Morgen 6:03 Min.
3) Kurze Meditation nach dem Aufstehen 4:02 Min.
4) Die innere Kerze des Friedens 4:28 Min.
5) Neue Kraft tanken für die nächsten Stunden 4:29 Min.
6) Deinen Körper fühlend unterstützen und Blockaden lösen 16:36 Min.
7) Besinnungemeditation zum Feierarbend 9:14 Min.
8) Gute-Nacht-Meditation für einen guten erholsamen Schlaf 5:44 Min. 20,00 €
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
14.11.2017
Sprache
Deutsch
EAN
9783946016175
Herausgeber
Betz, Robert
Sonderedition
Nein
Autor
Robert Theodor Betz
Einbandart
Audio CD
Einbandart Details
CD Standard Audio Format
Buch Untertitel
Für Gelassenheit, Klarheit und inneren Halt
Schlagwörter
Meditation, Klarheit, Alltag, Gelassenheit
Thema-Inhalt
V - Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung
Höhe
130 mm
Breite
13 cm
Laufzeit
51 m
Hersteller: Robert Betz Transformations GmbH, Adolf-Kolping-Str. 16, München, Deutschland, D-80336, https://robert-betz.com
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