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Bücher Ratgeber & Freizeit Essen & Trinken Gesund & Schlank 100 Bowls zum Abnehmen
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Der Umwelt zuliebe
100 Bowls zum Abnehmen
Heather Whinney (Taschenbuch, Deutsch)
★★★★★
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Beschreibung
Hungern für die Traumfigur? Kommt gar nicht infrage! Mit den 100 kalorienreduzierten Rezepten aus diesem Diät-Kochbuch „bowlen“ Sie sich in Bestform. Für den Bikini-Body landen stets Gemüse, Eiweiß und Ballaststoffe in der Schüssel. Die leichten Bowl-Rezepte zum Abnehmen enthalten entweder 300, 400 oder 600 Kalorien. Jeweils drei Bowls am Tag können nach eigenem Gusto oder persönlichem Diät-Ziel… zusammengestellt werden und begleiten optimal auf dem Weg zum Wunschgewicht.
Schnelle Frühstücksrezepte wie die Brombeer-Smoothie-Bowl versorgen morgens mit Energie. Für das Mittagessen bleibt der Herd kalt: Es gibt Bowls ohne Kochen wie die Sushi-Buddha-Bowl. Im Feierabend essen Sie sich an Zucchini- und Möhrennudeln satt. Und am Wochenende? Da wird mit Süßkartoffel-Rösti beim Brunch oder einer Bowl mit Quinoa, Melone und Feta entspannt.
Um sich auf cleane Art schlank zu essen, werden die bunten und gesunden Zutaten in hübschen Schüsseln – den sogenannten „Bowls“ – angerichtet. Das schmeckt garantiert nicht nach Verzicht. Im Gegenteil: Die Rezepte in dem Diät-Kochbuch sind einfach nur verdammt lecker. Mit diesem Abnehm-Buch geht es den Kilos an den Kragen. Strandfigur, wir kommen! Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
19.12.2017
Sprache
Deutsch
EAN
9783831034178
Herausgeber
DK Verlag Dorling Kindersley
Sonderedition
Nein
Autor
Heather Whinney
Seitenanzahl
192
Auflage
1
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Schüssel für Schüssel zur Traumfigur
Schlagwörter
Abnehmen, Gewicht verlieren, schlanke Küche, schnelle Küche, Trend, Bikini-Diät, Strandfigur, Schüssel, Rezepte zum Mitnehmen, Alltagsküche, to go, Kalorienangaben, Frühstück, Mittagessen, Lunch, Abendessen, Dinner
Thema-Inhalt
WBHS - Kochen: spezielle Diäten, Unverträglichkeiten
WBF - Schnelle und einfache Küche
WBVG - Kochen: Salate
Höhe
235 mm
Breite
19.7 cm
Hersteller: Dorling Kindersley Verlag GmbH, produktsicherheit@dk.com, Arnulfstr. 124, 80636 Muenchen, Germany
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