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Wandern in Achtsamkeit
Adam Ford (Gebundene Ausgabe, Deutsch)
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Beschreibung
Beim Gehen geht’s
– in der Natur und umgeben von frischer Luft durchströmt uns ein neues Lebensgefühl. Wandern als meditative Übung, bei der Empfindungen wie von selbst aufsteigen und die Gedanken sich ordnen. Für Unangenehmes finden sich unerwartete Lösungen, Körper und Seele kommen zur Ruhe.
Adam Ford beschreibt aus persönlicher Erfahrung, wie beim Wandern äußere und innere Landschaft zur… Deckung kommen. Was durch Meditation und Kontemplation zu finden ist, muss für ihn in der Wirklichkeit verankert sein. Spiritualität ist damit keine Flucht aus einem schwierigen Leben, sondern sie bereichert es. Durch und im Wandern stellt sich die zentrale Frage: Wird unser Körper von einem wachen, aktiven Geist geführt oder lassen wir uns nur wie Schlafwandler von unkontrollierten Einflüssen leiten? Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
14.12.2020
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Englisch
EAN
9783935407724
Herausgeber
Natura Viva
Serien- oder Bandtitel
Bibliothek der Achtsamkeit
Sonderedition
Nein
Autor
Adam Ford
Seitenanzahl
176
Einbandart
Gebundene Ausgabe
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