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Eat Like a Woman
Denise Rosenberger (Gebundene Ausgabe, Deutsch)
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Beschreibung
Welchen Einfluss hat die Ernährung auf die Zyklusphasen? Was passiert mit den weiblichen Hormonen in 28 Tagen? Was tut Frau gut? Und was lindert Beschwerden wie Bauchkrämpfe, Migräne, Müdigkeit und Stimmungsschwankungen? Fragen, die uns Monat für Monat beschäftigen. Drei Frauen begeben sich auf die Spuren des Zyklus‘ der Frau und zeigen, wie man diesen entspannter und harmonischer leben kann. In… ärztlicher Zusammenarbeit sind genussvolle Rezepte entstanden, die den Zyklus regeln, das Wohlbefinden stärken und für innere Harmonie sorgen.
Warum Tabletten nehmen, wenn es doch natürlich viel genüsslicher geht? Ingwer hat ähnliche Wirkungsstoffe wie Aspirin, Avocado kurbelt die Libidoan und roher Kakao hebt die Stimmung und lindert Krämpfe. Mit Yoga, Entspannungstechniken und Achtsamkeitstipps für die jeweils passende Zyklusphase. Werden Sie zu der Frau, die wirklich in Ihnen steckt und bereiten Sie ein Festmahl zur Feier Ihrer Weiblichkeit! Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.03.2018
Sprache
Deutsch
EAN
9783710602221
Herausgeber
Brandstätter Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Denise Rosenberger
Seitenanzahl
232
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Rezepte für einen harmonischen Zyklus
Autorenporträt
Andrea Haselmayr hat eine gastronomische Ausbildung und ist Grafikdesignern. Ihre Ernährungsumstellung half ihr bei der Überwindung einer schweren Erkrankung.
Schlagwörter
zyklus, frauen, essen, gesund, yoga, wohlbefinden, ernährungsplan, stimmungsschwankungen, gegen stimmungsschwankungen, harmonischer zyklus, feminismus, pms, entspannung, periode, achtsamkeit, soul food, menstruation, monatsblutung, vegan, vegane ernährung, natur, natürliche ernährung, pflanzlich, pflanzliche ernährung, vegetarisch
Thema-Inhalt
W - Lifestyle, Hobbys und Freizeit
WBH - Kochen: Gesundheit und Vollwertkost
WBT - Kochen / Essen nach Zutaten
WB - Kochen, Essen und Trinken
Höhe
190 mm
Breite
24 cm
Hersteller: Christian Brandstätter Verlag GmbH & Co KG, Wickenburggasse 26, Wien, Österreich, 1080, verantwortung@brandstaetterverlag.com, Wickenburggasse 26, 1080 Wien, Österreich
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