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Beschreibung
Mit ihrer erfrischend ehrlichen Art animiert uns Guru Jagat, Yoga in unser Leben zu integrieren – egal wie fit wir sind. Ihre Botschaft: »Keep it simple. Vergiss Perfektion.« Die international bekannte Kundalini-Yoga-Lehrerin zeigt einfache Stellungen, Atemübungen und kurze Meditationen, die überall praktiziert werden können. Mit ihrem besonderen Ansatz wird aus Kundalini ein Rundum-Yoga, in dem Gesundheit, psychische und geistige Kraft und spirituelles Erwachen auf einmalige Weise zusammenkommen. Sie führen zu einem authentischen und energetischen Leben im Einklang mit sich selbst. »Ich bin klarer, stärker, bewusster und kreativer als jemals zuvor. Guru Jagats Art, die Dinge beim Namen zu nennen, ist modern, nachvollziehbar und lässt sich so wunderbar umsetzen – I love it!« Alicia Keys
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
01.03.2018
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Englisch
EAN
9783426675601
Herausgeber
Knaur Balance
Titel in Originalsprache
Invincible Living: The Power of Yoga, The Energy of Breath, and Other Tools for a Radiant Life
Sonderedition
Nein
Autor
Guru Jagat
Seitenanzahl
264
Auflage
2

Hersteller: Knaur Balance, Landsberger Straße 346, München, Deutschland, produktsicherheit@droemer-knaur.de, Verlagsgruppe Droemer Knaur GmbH & Co. KG

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