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Burkhard Düssler (Taschenbuch, Deutsch)
★★★★★
☆☆☆☆☆ Keine Bewertungen vorhanden
Optischer Zustand
Sichtbare Gebrauchsspuren auf einzelnen Seiten z. B. umfangreiche Markierungen/Notizen, ausgefranste Kanten des Buchumschlags, Wasserschäden, deutliche Verformung des gesamten Buches sowie größere Verschmutzungen durch mehrmaligem Gebrauch Könnte ein Mängelexemplar sein oder ein abweichendes Cover haben (z. B. Clubausgaben) Gut für den Eigenbedarf geeignet
Beschreibung
Wer kennt ihn nicht? Den so genannten „inneren Kritiker“, jene Instanz in uns, die ständig an uns rummäkelt und uns klein macht. Mit seiner Nörgelei steht er uns im Alltag, Job und Beziehung häufig im Weg. Burkhard Düssler, Facharzt für Psychotherapie, hat eine neue Perspektive: Er zeigt, dass sich unser „innerer Kritiker“ bei näherer Betrachtung als ein überängstlicher Aufpasser entpuppt, der… sich dauernd um uns sorgt. Damit wir seine wertvolle Stimme endlich für uns nutzen können, hat Düssler eine wirkungsvolle Methode entwickelt. Durch sie können wir mit unserem kleinen Aufpasser in Dialog treten, ihn beruhigen und so unsere übermäßigen Ängste und Selbstzweifel abbauen. Auf dieser Grundlage zeigt der Autor einen ebenso neuen wie effektiven Weg zu einem positiven Selbstwertgefühl und der Versöhnung mit uns selbst.„Ist es nicht beruhigend zu erfahren, dass es den inneren Kritiker gar nicht gibt? Dieses Buch ist eine wahre Befreiung und führt zu der wundervollen Erkenntnis: Das Beste, was mir passieren konnte, bin ich!“ Stefanie Stahl, Autorin von Das Kind in dir muss Heimat finden neu 15,00 € -62 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
11.06.2018
Sprache
Deutsch
EAN
9783424631586
Herausgeber
Kailash
Sonderedition
Nein
Autor
Burkhard Düssler
Seitenanzahl
272
Einbandart
Taschenbuch
Einbandart Details
Paperback
Buch Untertitel
Wie wir zu einem dauerhaft positiven Selbstwert finden - Empfohlen von Stefanie Stahl
Schlagwörter
Innerer Kritiker, Selbstliebe, Selbstakzeptanz, Selbstkritik, innere Stimme, praktische Anleitungen, Inneres Kind, Über-Ich, Stefanie Stahl
Thema-Inhalt
VSP - Ratgeber, Sachbuch: Psychologie
Höhe
215 mm
Breite
13.5 cm
-.-
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