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Buddhistische Psychotherapie in der Anwendung

Matthias Ennenbach (Taschenbuch, Deutsch)

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Beschreibung
Es klingt fast zu einfach, um wahr zu sein: Buddhistische Leitlinien können die Grundlage für ein glückliches Leben sein. „Jeder Mensch – ob jung oder alt – ist zu einem inneren Wandel fähig“, schreibt Diplom-Psychologe, Psychotherapeut und Therapeutenausbilder Dr. Matthias Ennenbach, der mit diesem Buch ein Nachschlagewerk für einen ganzheitlichen Ansatz in der Psychotherapie geschaffen hat. Der Autor zeigt einen Behandlungsplan auf, der durch seine Struktur klar und logisch aufgebaut und durch zahlreiche Skizzen anschaulich dargestellt ist. Weg von äußeren Umständen und hin zu sich selbst – von den ersten Behandlungsschritten und Grundlagenübungen, über Etappenziele bis hin zu weiteren Perspektiven und Zielen. Die buddhistische Psychotherapie liefert konkrete Methoden um einen Bewusstseinswandel zu unterstützen. Welche typischen Hindernisse zu Blockaden führen und welche Rolle das auf dem Verstand basierte Ego spielt, sind unter anderem Themen dieses Buches. So können beispielsweise mit Meditationen selbst feste Gewohnheitsmuster durchbrochen und der Verstand zur Ruhe und Klarheit gebracht werden. Auch körperbetonte Achtsamkeitsübungen spielen eine Rolle, um ganzheitlich und nachhaltig Heilsames zu verinnerlichen.
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Taschenbuch | Gut
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
08.03.2018
Sprache
Deutsch
EAN
9783864101748
Herausgeber
Windpferd Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Matthias Ennenbach
Seitenanzahl
360
Auflage
1. Auflage 2018
Einbandart
Taschenbuch
Schlagwörter
Achtsamkeit, Bewusstseinserweiterung, Psychotherapie, Blockaden lösen, Meditation, Edle Wahrheiten, Karma, Schicksal, Reinkarnation, Selbststeuerung, Gewohnheitsmuster, Psychosomatik, Wut, Angst, Trauerarbeit, Trauer, Problembewältigung
Thema-Inhalt
VSP - Ratgeber, Sachbuch: Psychologie JM - Psychologie QRFP - Buddhismus: Leben und Praxis VFJP - Umgang mit / Ratgeber zu Angst und Phobien VFJS - Umgang mit / Ratgeber zu Stress VFJX - Umgang mit / Ratgeber zu Tod und Trauer VFV - Beziehungen und Familien: Ratschläge und Fragen VXH - Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit
Höhe
215 mm
Breite
13.7 cm

Hersteller: Windpferd Verlagsges. mbH, Gutenbergstr. 33, Köln, Deutschland, 50823, info@windpferd.de, Windpferd Verlagsgesellschaft mbH

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