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Alle Discs funktionieren einwandfrei und zeigen maximal leichte Gebrauchsspuren Hülle und Cover können ebenfalls leichte Nutzungsspuren aufweisen Vollständig, inkl. Zubehör (auch hier leichte Gebrauchsspuren möglich) Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Die Anforderungen des Alltags entspannt meistern – der neue Besteller von Jan Becker
Viele Menschen hetzen durch ihren Alltag, Informationsflut und hohes Arbeitsaufkommen stressen zusätzlich. Aber anstatt hier gegenzusteuern, setzt man sich häufig noch selbst unter Druck. Das Ergebnis: Man erreicht seine hochgesteckten Ziele nicht, ist einfach nur erschöpft oder macht Fehler und fühlt sich… fremdbestimmt. Der Bestsellerautor Jan Becker zeigt in seinem neuen Hörbuch, wie man den komplexen Anforderungen des modernen Alltags begegnen kann, ohne dass man sich verzettelt und einem der Stress zu sehr zusetzt. Mit seinen Mentaltechniken kommt man zur Ruhe, kann sich auf das Wesentliche konzentrieren, wird leistungsfähiger und zufriedener. So gelingt es, eine neue Perspektive auf das eigene Leben zu finden, es wieder aktiv zu gestalten und gelassen durch stressige Zeiten zu kommen.
Mit vielen praktischen Übung und persönlich gesprochen von Jan Becker
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30.
Die Arbeit mit eigenen Suggestionen
4:03
Technische Daten
Erscheinungsdatum
09.07.2018
Sprache
Deutsch
EAN
9783837141634
Herausgeber
Random House Audio
Sonderedition
Nein
Autor
Jan Becker
Auflage
Gekürzte Lesung
Einbandart
Audio CD
Einbandart Details
CD Standard Audio Format
Buch Untertitel
Mit neuen Meditations- und Hypnosetechniken zu mehr Gelassenheit und Erfolg
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