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Mein Low-Carb-High-Fat-Kochbuch

Anne Paschmann (Taschenbuch, Deutsch)

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  • Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Mehr Fett, weniger Kilos! Die Zufuhr an gesunden Fetten hochfahren, den Pfunden beim Schmelzen zusehen und dabei ein neues Lebensgefühl finden: ein seltsamer Dreiklang? Auf den ersten Blick sicher - aber wenn man sich näher mit der LCHF-Methode beschäftigt, stößt man auf einige Aha-Erlebnisse. Anne Paschmann selbst hat dank ihrer Ernährungsumstellung innerhalb von zwei Jahren satte 50 Kilogramm abgenommen. In diesem Buch beschreibt sie ihren Weg, erklärt die Methode im Detail und liefert 90 einfache und köstliche Rezepte, mit denen Sie direkt loslegen können. Praktisches Plus: tolle Beilagen und Zubereitungstipps machen es möglich, dass auch "nicht-LCHF'ler" mitessen können.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
10.01.2018
Sprache
Deutsch
EAN
9783432105451
Herausgeber
TRIAS
Sonderedition
Nein
Autor
Anne Paschmann
Seitenanzahl
144
Auflage
1
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Wie ich mit viel Fett schlank wurde
-.-
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