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Beschreibung
Der Autor stellt in diesem Ratgeber die vielen Wege der traditionellen chinesischen Medizin und des Qigong für ein gesundes und entspanntes Leben vor. Mit vielen Übungen und reich bebildert.Fernöstliche Heil- und Lebenskunst haben sich im westlichen Kulturkreis längst als anerkannte Ergänzung zur Schulmedizin etabliert. In diesem Buch stellt der Autor die Grundlagen der TCM vor und lehrt, wie wir uns die geheime Kraft des Qi zunutze machen können: Ausgewählte Qigong-Übungen mindern Stress, Rückenschmerzen oder Migräne und fördern Vitalität und Lebenskraft. Für Ruhe und Entspannung im Alltag sorgen passende Atemübungen und Selbstakupressur. Außerdem erfahren Sie allerlei Wissenswertes zur chinesischen Ernährungslehre, zu Feng Shui, Spiritualität, Kultur und Philosophie.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
07.02.2018
Sprache
Deutsch
EAN
9783730605752
Herausgeber
Anaconda Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Christopher Po Minar
Seitenanzahl
224
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Schlagwörter
entspannung geschenk für frauen, qi, körper, geist, seele, gelassenheit, gesundheit, krankheit, traditionelle chinesische medizin, prävention, entspannung, achtsamkeit, diagnose, gleichgewicht, selbstheilung, lebensführung, ratgeber, therapie, akupunktur, chinesische medizin, alltag, atemübungen, feng shui, lebensenergie, übungen, heilung, alternative medizin, anaconda, anaconda verlag, anaconda verlag gmbh
Thema-Inhalt
VXH - Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit VXA - Körper und Geist: Gedanken und Methoden
Höhe
242 mm
Breite
17.6 cm

Hersteller: Anaconda Verlag, Neumarkter Straße 28, München, Deutschland, produktsicherheit@penguinrandomhouse.de, Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH

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