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Beschreibung
Clean Eating, Paläo, Detox, GAPS-Diät, glutenfrei, zuckerfrei oder was auch immer – noch nie haben wir uns so viele Gedanken um unsere Ernährung gemacht wie heute. Nur leider profitieren wir meist gar nicht davon – im Gegenteil. Viele Trends verbreiten sich schnell, sind wenig oder gar nicht erforscht und schaden mehr, als dass sie helfen. In diesem Buch geht der erfahrene Koch Anthony Warner all diesen und vielen weiteren verbreiteten Ernährungstrends auf den Grund. Er entlarvt mit einem erstklassigen Team aus Ernährungsberatern, Wirtschaftswissenschaftlern und Psychiatern Irrtümer und falsche Mythen zum Thema Essen und erklärt auf humorvolle und leicht verständliche Art, warum sogar kluge und gebildete Menschen ihnen so leicht zum Opfer fallen, ohne sie zu hinterfragen. Um dies zukünftig zu vermeiden und Modererscheinungen rund ums Essen von echter Wissenschaft unterscheiden zu können, beinhaltet dieses Buch einleuchtende Erklärungen und hilfreiche Tipps für jeden. So kann man sich endlich wieder dem Wesentlichen widmen, nämlich das Essen genießen – so wie Anthony Warner, der seinen Tee mit zwei Würfeln Zucker trinkt.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
16.04.2018
Sprache
Deutsch
EAN
9783742304926
Herausgeber
riva
Sonderedition
Nein
Autor
Anthony Warner
Seitenanzahl
352
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Schwachsinnige Ernährungstrends, wir wir ihnen entkommen und wieder sorgenfrei essen können
Übersetzt von
Annett Stütze
Schlagwörter
Ernährungslügen, The Angry Chef, Anthony Warner, Ernährungstrends, Ernährungsfehler, falsche Ernährung, Detox, Clean Eating, Paläo, GAPS, glutenfrei, zuckerfrei, Neuerscheinung, essen, Diät, ernährungsmythen, ernährung, gesunde ernährung, ernährungsberatung, diätlügen und ernährungsmythen, fette irrtümer ernährungsmythen entlarvt, ernährungsmythen buch, ernährungsmythen abnehmen, größte ernährungsmythen, ernährungsmythen milch, ernährungsmythen kraftsport, 35 ernährungsmythen im check, ernährungsmythen kaffee, ernährungsmythen im sport, fitness und ernährungsmythen, 25 ernährungsmythen, 15 ernährungsmythen, 35 ernährungsmythen, 4 ernährungsmythen, 5 ernährungsmythen, 10 ernährungsmythen, zdf ernährungsmythen, sport und ernährungsmythen, ernährungsmythen gegen krebs, vegane ernährungsmythen, wahre ernährungsmythen, 10 ernährungsmythen und was wirklich gesund ist, ernährungsmythen fleisch, ernährungsmythen dge, ernährungsmythen kinder, ernährungsmythen zucker, ernährungsmythen schwangerschaft, ernährungsmythen zeit, ernährungsmythen kohlenhydrate, ernährungsmythen im check, ernährungsmythen sport, ernährungsmythen aufgedeckt, ernährungsmythen krebs, ernährungsmythen dicke lügen, ernährungsmythen pdf, ernährungsmythen eier, wie entstehen ernährungsmythen, ernährungsmythen bei krebs, ernährungsmythen fett, ernährungsmythen abends essen, falsche ernährungsmythen, fisch, abnehmen, ei, fasten, kohlenhydrate, gesundheit, cholesterin, ernährungsplan, gemüse, obst, brot, eier, fleisch, fett, kalorienbedarf, vegane ernährung, ernährungsumstellung, gesund leben, ernährungswissenschaften, ernährung schwangerschaft, gesunde lebensmittel, ausgewogene ernährung, richtige ernährung, vegetarische ernährung, gesundes essen, gesund abnehmen, ernährung umstellen, ernährung fehler, 5 ernährungsfehler, gesunde ernährung fehler, größten ernährungsfehler, welche ernährungsfehler werden gemacht, fehler der ernährung, vegane ernährung fehler, ernährungsfehler ernährung, fehler bei ernährung, fehlerhafte ernährung, gesund, diät essen, abnehmen ernährung, ballaststoffreiche ernährung, diät ernährung, bücher neuerscheinungen 2017, lügen, omega 3 fischöl, eier gesund, cholesterin lüge, richtig oder falsch, eier cholesterin, die zuckerlüge, gesunde ernährung buch, ernährung heute, bücher ernährung, buch ernährung, ernährung buch
Thema-Inhalt
VFM - Fitness und Ernährung WBH - Kochen: Gesundheit und Vollwertkost
Höhe
210 mm
Breite
13.5 cm

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