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Ab heute lass ich endlich los

Kim Fleckenstein (Gebundene Ausgabe, Deutsch)

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Beschreibung
In der Hektik des Alltags und unseren gewohnten Verhaltensmustern vergessen wir oft, was uns eigentlich wirklich gut tut. Damit ist jetzt Schluss. Wir werden freier, hören auf unser ureigenes Selbst, lassen los, was uns einfach nicht mehr guttut. Wir befreien uns von Altem und schaffen Platz für Neues. Mit dem 3-Wochen-Programm von Kim Fleckenstein lernen wir loszulassen und freier zu leben. Die Autorin macht in ihrem Buch Mut, zum eigenen Ich zu stehen. Die Begleit-CD mit 70 Minuten Übungen und Meditation hilft zusätzlich, alte Muster loszulassen und neu durchzustarten.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
09.04.2018
Sprache
Deutsch
EAN
9783898837309
Herausgeber
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
Sonderedition
Nein
Autor
Kim Fleckenstein
Seitenanzahl
144
Auflage
1
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Leichter loslassen & freier leben mit dem 3-Wochen-Programm
Schlagwörter
Ratgeber, Achtsamkeit, innere Stimme, autogenes Training, Entspannung, Selbstliebe, selbstbestimmt, Training, Stress, Burnout, Erschöpfung, entrümpeln, Ballast, stressfrei, eigenes Ich, Hektik, Kim Fleckenstein, Fleckenstein, Achtsamkeitsübungen, Meditation, Meditationstechnik, Meditationsübungen, Begleit-CD, Verhaltensmuster, Verhaltensmuster durchbrechen, alte Muster durchbrechen, Platz für Neues, Mut, loslassen, leichter loslassen, freier leben, Freiheit, 3-Wochen-Programm, befreien
Thema-Inhalt
VX - Körper und Geist VXA - Körper und Geist: Gedanken und Methoden VXM - Körper und Geist: Meditation und Visualisierung VFB - Persönliche Sicherheit
Höhe
180 mm
Breite
15 cm

Hersteller: Edel Verlagsgruppe GmbH, Neumühlen 17, Hamburg, Deutschland, 22763, kontakt@edelverlagsgruppe.de

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