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Der Umwelt zuliebe
Meine sanfte Medizin für einen guten Schlaf
Franziska Rubin (Gebundene Ausgabe, Deutsch)
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Optischer Zustand
Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Der Tag ist durchgetaktet, viele von uns hetzen von Termin zu Termin oder haben einen stressigen Familienalltag. Auch die ständige Erreichbarkeit ist unser täglicher Begleiter. Kein Wunder, dass wir abends kaum zur Ruhe finden können. Dabei ist ein erholsamer und gesunder Schlaf extrem wichtig für Geist und Körper. Schlafen wie ein Murmeltier und ausgeruht und entspannt aufwachen - wie das neu 22,99 € -86 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
09.04.2018
Sprache
Deutsch
EAN
9783898837293
Herausgeber
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
Sonderedition
Nein
Autor
Franziska Rubin
Seitenanzahl
192
Auflage
2
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Einschlaf- und Durchschlafstörungen natürlich behandeln
Schlagwörter
Schlaf, schlafen, Schlafstörungen, einschlafen, Einschlafhilfe, Übungen, natürlich behandeln, Nachtruhe, stressfrei, entspannt, entspannen, Medizin, Erschöpfung, Burnout, Depression, Ratgeber, Müdigkeit, Franziska Rubin, Dr. Rubin, guter Schlaf, Entspannung, Alltag, gesunder Schlaf, entspannter Schlaf, Schlafprobleme, Schlafphasen, Hausmittel, Ernärhungstipps, Einflussfaktoren Schlaf, Einschlaftipps, Schlafstrategien, Erholung, Stress, stressreduzieren, Stressreduzierung, Ernährungsempfehlungen, durchschlafen
Thema-Inhalt
V - Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung
VFD - Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch
WB - Kochen, Essen und Trinken, Schreiben über Lebensmittel
VS - Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps
Höhe
245 mm
Breite
18.4 cm
Hersteller: Edel Verlagsgruppe GmbH, Neumühlen 17, Hamburg, Deutschland, 22763, kontakt@edelverlagsgruppe.de
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