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Hängematte des Glücks
Volker Hoffmann (Taschenbuch, Deutsch)
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Beschreibung
Warum ist Beckenbodentraining in jeder Lebensphase so wichtig? Wie funktioniert die Beckenbodenmuskulatur eigentlich und wie kann man Beckenbodenschwäche und Blasenschwäche vorbeugen? Warum muss nach einer Schwangerschaft der Beckenboden rückgebildet werden? Warum fungiert der Beckenboden wie eine „Hängematte“? Und warum werden Frauenärzte als Botschafter des Glücks bezeichnet? Die Kernaussage des… Buchs ist: jeder hat einen Beckenboden und sollte die Beckenbodenmuskulatur ein Leben lang regelmäßig trainieren, um damit einer Vielzahl von etwaigen Problemen wie Blasenschwäche, Inkontinenz und Beckenbodenschwäche vorzubeugen. Volker Hoffmann greift in seinem Buch ein Tabu auf und gibt mit Humor und leicht verständlichen Erklärungen nicht nur Einblick in die Funktion der Beckenbodenmuskulatur, sondern trägt auch dazu bei, dieses Thema zu enttabuisieren. Unterlegt mit vielen Fachinterviews, praktischen Tipps und einer Vielzahl von Übungen ist die „Hängematte des Glücks“ eine einfache Lektüre zum Thema Beckenbodengesundheit. Für ein glückliches Leben ohne Beckenbodenprobleme. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
12.01.2018
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Deutsch
EAN
9783961117000
Herausgeber
Nova MD
Sonderedition
Nein
Autor
Volker Hoffmann
Seitenanzahl
176
Auflage
Erstauflage
Einbandart
Taschenbuch
Hersteller: Nova MD GmbH, Raiffeisenstr. 4, Vachendorf, Deutschland, 83377, info@novamd.de
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