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Design Your Mind! Denkfallen entlarven und überwinden
Martin Sauerland (Taschenbuch, Deutsch)
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Beschreibung
Das Denken in Schwarz-Weiß-Kategorien oder in Konjunktiven, übertriebener Perfektionismus oder der ständige Vergleich mit anderen – wer kennt derartige Denkfallen nicht. Denkmuster dieser Art begegnen uns jeden Tag und beeinträchtigen unsere Denkprozesse und unsere Produktivität. In wissenschaftlichen Studien hat der Autor die häufigsten Denkfallen systematisch untersucht und beschrieben. Mit… kurzen Selbsttests können diese schnell erkannt werden. Darauf aufbauend gibt er praktische Lösungswege an die Hand, mit denen die gelernten Denkmuster überwunden werden können. Eigene Potenziale werden so besser genutzt, die Entscheidungsqualität wird verbessert und die Toleranz für Belastungen steigt. Dysfunktionale Denkstile wirken sich auch auf dysfunktionale Entscheidungsstile aus: Entscheidungen werden häufig zu lange aufgeschoben, auf andere Personen abgeschoben oder es wird impulsiv oder sogar defensiv entschieden. Darüber hinaus beeinflussen tief verwurzelte Glaubenssysteme zum Thema Geld, wie z.B. Schulden sind etwas Schlechtes, die Lebensführung vieler Menschen. Diese beiden Themenfelder wurden in der zweiten Auflage ergänzt. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
07.05.2018
Sprache
Deutsch
EAN
9783658214616
Herausgeber
Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH
Sonderedition
Nein
Autor
Martin Sauerland
Seitenanzahl
162
Auflage
2., korr. und erweiterte Auflage 2018
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Mit zielführendem Denken die eigenen Potenziale voll ausschöpfen
Schlagwörter
buch denkfallen, dysfunktionale Kognitionen, dysfunktionale denkfallen, change-prozesse, stressmanagement, selbstmanagement, zielführendes denken, selbstregulierung, denkmuster, kognitionen, verhaltensmuster, entscheidungen, glaubensysteme, leistungsdruck
Thema-Inhalt
KJMV2 - Personalmanagement, HRM
JNR - Berufsberatung
JM - Psychologie
Höhe
210 mm
Breite
14.8 cm
Hersteller: Springer Nature Customer Service Center GmbH, Europaplatz 3, Heidelberg, Deutschland, 69115, ProductSafety@springernature.com
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