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Beschreibung
Warum sind sportliche Kinder besser in der Schule? Weshalb haben sportliche Menschen das bessere Gedächtnis? Unser Gehirn ist unser wichtigstes Organ: Denken, Fühlen, Erinnern und Lernen werden hier zentral gesteuert. Trotzdem widmen wir unserem Gehirn deutlich weniger Aufmerksamkeit als unserem Körper. Dabei ist wissenschaftlich erwiesen: Wie wir die Leistung unseres Gehirns verbessern und… erhalten können, ist entscheidend für ein gesundes und langes Leben.
Welche positiven Auswirkungen regelmäßige Bewegung auf unser Gehirn hat – dabei muss es noch nicht einmal Hochleistungssport sein – erzählt die Neurowissenschafterin Dr. Manuela Macedonia leichtfüßig, verständlich und mit einer Prise Humor. Sie erklärt, wie wir Stresssymptomen, Übergewicht, Depression und Demenzerkrankungen vorbeugen können und schildert, welchen Einfluss unsere Ernährung auf unsere Denkleistung hat. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
03.09.2018
Sprache
Deutsch
EAN
9783710602603
Herausgeber
Brandstätter Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Manuela Macedonia
Seitenanzahl
184
Auflage
6
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Einbandart Details
Paperback
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☆☆☆☆☆ Aus 1 Bewertungen zu Beweg dich! Und dein Gehirn sagt Danke
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R. R. - Bewertet am 23.07.2020
Zustand: Sehr gut
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