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Der Umwelt zuliebe
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Beschreibung
Hinter jedem Ärger steht ein unerfülltes Bedürfnis
Lassen Sie Ihre Wut zu oder ist es für Sie ein eher unangenehmes und ungeliebtes Gefühl? Gerade bei Frauen wird Wut oft verdrängt und versteckt sich hinter Traurigkeit, Enttäuschung und Schmerz. Doch in Wut und Ärger steckt ein häufig ungenutztes Potenzial. In diesem Buch lernen Sie ganz praktisch den Ärger für die eigene… Persönlichkeitsentwicklung zu nutzen, als Wegweiser zu Ihrer Identität, Ihren Werten und Bedürfnissen. Mit Übungen, die dabei helfen, Ärgermuster zu erkennen und aufzulösen. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
23.07.2018
Sprache
Deutsch
EAN
9783466347018
Herausgeber
Kösel
Sonderedition
Nein
Autor
Almut Schmale-Riedel
Seitenanzahl
192
Einbandart
Taschenbuch
Einbandart Details
Paperback
Buch Untertitel
Die versteckten Botschaften hinter Ärger und Co. erkennen und nutzen. Mit einem Extra-Kapitel für Männer
Schlagwörter
Umgang mit Wut, Wut zulassen, Harriet Lerner, Wohin mit meiner Wut, Umgang mit Gefühlen, Konfliktfähigkeit, unterdrückter Ärger, Wutausbruch, Transaktionsanalyse, Jähzorn
Thema-Inhalt
JMS - Das Selbst, das Ich, Identität und Persönlichkeit
JMAN - Humanistische Psychologie
JMQ - Psychologie: Emotionen
VSP - Ratgeber, Sachbuch: Psychologie
VSS - Soft Skills und Umgang mit anderen Menschen
VXA - Körper und Geist: Gedanken und Methoden
Höhe
215 mm
Breite
13.5 cm
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