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Stärken Sie Ihre seelische Gesundheit
Udo Derbolowsky (Taschenbuch, Deutsch)
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Beschreibung
Das Schutzprogramm für die seelische Gesundheit
Dieses Buch enthält ein Sofort-Schutzprogramm für die seelische (und körperlich-geistige) Gesundheit mit Übungen für den Alltag. Es kann sowohl für die eigene Entwicklung als auch in der fachkundigen Begleitung und Betreuung von anderen eingesetzt werden. Die Autoren gehen von der Frage aus, wie ich in Stress- und Belastungssituationen mit mir… selbst umgehe. Bin ich liebevoll zu mir, behandle ich mich achtsam und rücksichtsvoll? Oder bin ich ärgerlich mit mir oder beschimpfe mich, wenn ich Fehler mache? Anhand von Situationen und Verhaltensweisen zeigen die Autoren, wie jeder bei sich und im Umgang mit anderen Menschen gegen Selbstabwertung und Selbstbeschädigung vorgehen kann.
„Ein rund herum gelungenes Buch, das ich Ratsuchenden zur Förderung ihres eigenen Entwicklungsprozesses zu Autonomie und Selbstachtung gerne empfehle.“ – Rudolf Sanders, Beratung Aktuell neu 25,00 € -84 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
26.10.2018
Sprache
Deutsch
EAN
9783955718282
Herausgeber
Junfermann Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Udo Derbolowsky
Seitenanzahl
176
Auflage
5
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Psychopädie: Liebenswert bist du immer
Schlagwörter
Buch, Prägung, Psychopädie, Kommunikation, Tropho Training, Konfliktklärung, Seelische Gesundheit, Liebenswert bist du immer, Positive Lebensgestaltung, Psychopädische Kommunikation, Stress- und Belastungssituationen
Thema-Inhalt
VSPM - Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung
JM - Psychologie
VFVG - Dating, Beziehungen, Zusammenleben und Ehe: Ratschläge und Fragen
Höhe
240 mm
Breite
17 cm
Hersteller: Junfermann Verlag, Driburger Straße 24d, Paderborn, Deutschland, 33100, linden@junfermann.de, Junfermann Verlag GmbH
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