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Das Arthrose-Selbsthilfe-Buch
Kay Bartrow (Gebundene Ausgabe, Deutsch)
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Beschreibung
Das Arthrose-Stopp-Programm
Ob Knie, Hüfte oder Schulter - wer unter Arthrose leidet, spürt die Schmerzen jeden Tag und fühlt sich im Alltag stark eingeschränkt. Das muss nicht sein! Mit dem richtigen Bewegungs- und Ernährungsprogramm können Sie viel für Ihr Wohlbefinden und Ihre Beweglichkeit tun.
Der Physiotherapeut Kay Bartrow hat ein ganzheitliches Selbsthilfeprogramm für Sie… zusammengestellt, mit dem Sie die Schmerzen in den Griff bekommen und das Fortschreiten der Arthrose verlangsamen. Welche Geheimnisse es in der "Anti-Arthrose-Küche" gibt, verrät Ihnen die Ernährungsberaterin Diana Motzkus.
Prävention gegen Arthrose: Mit der richtigen Bewegung und Ernährung vorbeugen.
Gezieltes Bewegungsprogramm: Mit den besten Übungen Beschwerden lindern.
Übungsprogramm für Zwischendurch: So können Sie die Übungen ganz einfach in den Alltag integrieren.
Genießen Sie Ihre neue Beweglichkeit! Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
10.10.2018
Sprache
Deutsch
EAN
9783432106809
Herausgeber
TRIAS
Sonderedition
Nein
Autor
Kay Bartrow
Seitenanzahl
208
Auflage
1
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Die besten Übungen für schmerzfreie Gelenke
Hersteller: Georg Thieme Verlag KG, Oswald-Hesse-Straße 50, Stuttgart, Deutschland, 70469, info@thieme.de
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