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Pilates Power – Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft: Mit Ernährungs- und Lifestyletipps
Monica Ivancan (Taschenbuch, Deutsch)
Optischer Zustand
Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Pilates ist ihr Fitness-Geheimnis – Monica Ivancan ist nicht nur ein international bekanntes Supemodel und TV-Moderatorin, sie ist ebenfalls ausgebildete Ernährungsberaterin und Fitnesstrainerin. Das Thema Pilates hat es ihr besonders angetan, seit 2017 ist sie lizensierte Pilateslehrerin.
"Alle Kraft kommt aus der Körpermitte" – so lautet der von Joseph H. Pilates aufgestellte Leitsatz für das neu 18,00 € -72 %*
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Taschenbuch | Sehr gut
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
09.10.2018
Sprache
Deutsch
EAN
9783960931515
Herausgeber
Edition Michael Fischer / EMF Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Monica Ivancan
Seitenanzahl
144
Auflage
1
Einbandart
Taschenbuch
Einbandart Details
Softcover
Schlagwörter
Beckenboden, Fitness, Körpermitte, straffe arme, Bauch Beine Po, effizientes Training, Einsteiger-Training, Übungsstunde, Prophylaxe, straffer Körper, Supermodel, Stabilität, Mobilität, Trainingsvideos, Poster
Thema-Inhalt
SH - Leichtathletik, Turnen und verwandte Sportarten
SCG - Sport: Training und Coaching
VFM - Fitness und Ernährung
Höhe
235 mm
Breite
20 cm
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