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99 Powerkicks für Körper, Geist und Seele

Erwin Mischkin (Taschenbuch, Deutsch)

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Beschreibung

Was bedeuten Vitalität und Gesundheit? Erwin Mischkin sieht darin einen Zustand vollkommenen körperlichen, geistigen und emotionalen Wohlbefindens. Die Grundlage für ein ganzheitlich gesundes Leben bilden eine ausgewogene und vitalstoffreiche Ernährung, gezielte Bewegungsübungen für den Körper und Techniken aus dem Bereich des Mentaltrainings. Mit diesem Buch blickt der Leser in die Trickkiste des

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Produktinformationen

Technische Daten

Erscheinungsdatum

13.06.2019

Sprache

Deutsch

EAN

9783843413725

Herausgeber

Schirner Verlag

Sonderedition

Nein

Autor

Erwin Mischkin

Seitenanzahl

136

Einbandart

Taschenbuch

Buch Untertitel

Tipps und Tricks, die t und vital machen

Autorenporträt

ERWIN MISCHKIN interessierte sich schon immer für die Themen »Ernährung«, »Bewegung« und »ganzheitliches Leben«. Nach 20-jähriger Tätigkeit als Bewegungstherapeut spürte er einen Drang nach Veränderung und machte sich als Vital-Energy-Coach selbstständig. Heute zeigt er den Menschen, wie sie ihren Weg zu Vitalität und Wohlgefühl finden können. www.erwinmischkin.de

Schlagwörter

Schirner, Ratgeber, Übungsbuch, Tipps, Tricks, Körperübungen, Bewegungsübungen, Rezepte, Smoothies, lichtvolle Nahrung, energievolle Nahrung, Affirmationen, Mentaltraining, Bewusstsein, innerer Ruhe, Entspannung, Ausgeglichenheit, Stärke, Visualisierungen, Atemübungen, Steigerung der Energie, Tagesgestaltung, Ganzheitlichkeit, Körper, Geist, Seele, Vitalität, Gesundheit, Rohkost, Beweglichkeit, Fitness, Feldenkrais, Zellen, Vitalstoffe, Training, Elan, Schwung, Lebendigkeit, Jugendlichkeit

Thema-Inhalt

VFD - Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch VS - Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps

Höhe

134 mm

Breite

17.5 cm

Warnhinweise und Sicherheitsinformationen

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