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Beschreibung
• Praktische Tipps, um die Schüchternheit zu überwinden, negative Denkmuster zu entlarven, alte Glaubenssätze zu verändern und innere Stärke zu finden
• Mit Übungen für mehr Schlagfertigkeit und Lifehacks für Introvertierte
• Von Bestsellerautorin und Beziehungscoach Nina Deißler
Raus aus dem Schneckenhaus – rein ins Leben!
In diesem Ratgeber erfahren Sie, wie Sie Hemmungen und Selbstzweifel… überwinden: Viele Menschen trauen sich oft nicht, das zu tun, was sie eigentlich möchten und ziehen den Kürzeren: Im Job, im Leben, in der Liebe. Aber Schüchternheit ist kein Schicksal! Nina Deißler erklärt nachvollziehbar und praxisnah, wie Schüchternheit entsteht und wie Sie sie „entwaffnen“. Charmant und verständnisvoll zeigt sie Wege auf, wie Sie mutigere Ziele erreichen: Denn wer über den eigenen Schatten springt, wird belohnt!
Aus dem Inhalt:
Schüchternheit verstehen
Die drei Arten der Schüchternheit
Wie Veränderung geschieht?
Negative Denkmuster und Glaubenssätze verändern
Scham und Ängste
Der Umgang mit dem inneren Kritiker
Selbstbewusstsein entdecken und Selbstvertrauen aufbauen
Flirten und Daten
Starten Sie mit Small Talk
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
31.08.2018
Sprache
Deutsch
EAN
9783869106748
Herausgeber
humboldt
Sonderedition
Nein
Autor
Nina Deißler
Seitenanzahl
192
Einbandart
Taschenbuch
Einbandart Details
Kartoniert
Buch Untertitel
Wie Sie Schüchternheit überwinden. Selbstvertrauen gewinnen und Ihre Innere Stärke finden
Hersteller: Schlütersche Fachmedien GmbH, Hans Böckler Allee 7, Hannover, Deutschland, 30173, buchvertrieb@schluetersche.de
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