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Handbuch Nahrungsergänzung
Philipp Rauscher (Taschenbuch, Deutsch)
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Beschreibung
Nahrungsergänzungsmittel sind heute so beliebt wie nie zuvor. Auch außerhalb der Welt des Sports greifen immer mehr Menschen auf Vitamine, Mineralstoffe, Pflanzenextrakte und andere Supplemente zurück, um ihre Ernährung aufzuwerten, sich fitter und gesünder zu fühlen oder ihre Leistung in Sport, Arbeit oder Alltag zu erhöhen. Angesichts des wachsenden Angebots auf dem Markt wird es allerdings… immer schwieriger, den Durchblick zu behalten, sinnvolle Produkte von nutzlosen oder gar schädlichen zu unterscheiden und die richtige Wahl zu treffen. Der Ernährungsberater und Krafttrainer Philipp Rauscher beschreibt die wichtigsten Nahrungsergänzungen detailliert und gibt Tipps, wie sie für die persönlichen Bedürfnisse optimal eingesetzt und dosiert werden. Zudem klärt er über weit verbreitete Mythen zu Supplementen auf. Richtig angewendet, können Nahrungsergänzungen erstaunliche Effekte erzielen. 14,99 €
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
08.10.2018
Sprache
Deutsch
EAN
9783742300461
Herausgeber
riva
Sonderedition
Nein
Autor
Philipp Rauscher
Seitenanzahl
208
Auflage
1
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Die besten Supplements für mehr Leistung und Energie im Sport und im Leben
Schlagwörter
Ernährung, Vitamin, Sport, Vitamine, sportnahrung, Shake, Nahrungsergänzungsmittel, Fitness, Gym, eiweiß, Bodybuilder, supplement, Protein, Kohlehydrate, Nahrung, Bodybuilding, mineralstoffe, Fitnessstudio
Thema-Inhalt
VFMD - Diät und besondere Ernährung
Höhe
216 mm
Breite
14.6 cm
Hersteller: riva Verlag, Türkenstraße 89, München, Deutschland, 80799, info@m-vg.de, Münchner Verlagsgruppe GmbH
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