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Power-Pack Kurzschlaf und Impulskraft
Harald Wessbecher (Hörspiel, Deutsch)
★★★★★
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Optischer Zustand
Beschreibung
Kurzschlaf:
Diese Übungs-CD unterstützt den angespannten Menschen, der auch unter schwierigen Bedingungen seine vollständige Leistungsfähigkeit erhalten will.
In einem nur 30 Minuten dauernden, erfrischenden und erholsamen tiefen Schlaf kommen Sie vollkommen zur Ruhe. Sie stellen Ihre körperliche Leistungsfähigkeit wieder her und erlangen geistige Frische. Für nächtliche Arbeiten tanken Sie… Energie. Auch zum Ausgleich des Jetlag geeignet.
Impulskraft:
Diese Übung stimuliert Sie in 30 Minuten körperlich und geistig. Sie bleiben dabei wach und spüren, wie mit jeder Minute Ihr Kopf klarer, Ihre Sinne schärfer und aufmerksamer werden.
Ihr geistiges und körperliches Reaktionsvermögen steigert sich und Ihr gesamtes Potential an Fähigkeiten steht Ihnen wieder zur Verfügung. Sie sind bereit!
Die nach ausgiebiger Forschung entwickelten Übungen und Meditationen von Harald Wessbecher basieren auf den folgenden Elementen:
Rauschformen (1), die im Kopf zu dreidimensionalen Mustern verschmelzen, Tonimpulse die unsere Gehirntätigkeit harmonisieren, Musik (2), die unsere Gefühle befreit und eine sanfte sprachliche Führung erzeugen eine tiefe geistige Entspannung, in der unser unbewusstes Potenzial freigelegt wird und die jeweiligen Übungsziele leichter erreicht werden.
Gehirnstrommessungen (EEG) zeigen klar, wie sehr ausgleichend sich die dreidimensionalen Rauschformen und harmonisierenden Tonimpulse auf unsere Gehirntätigkeit und damit auf unser Bewusstsein, unsere Gedanken und Gefühle auswirken.
Um die Wirkung dieser dreidimensionalen Rauschtechnik im vollen Umfang zu nutzen, ist es empfehlenswert, die Übungen mit Kopfhörer zu hören. Beim Hören mit Raumlautsprechern ist es sinnvoll, sich in die Mitte zwischen die Lautsprecher zu begeben.
Achtung: Durch eine Komprimierung in andere Dateiformate (mp3, etc.) geht der Effekt der Klangtechnik verloren!
(1) Rauschtechnik von Hartmut Heinze
(2) Musik von Ronald Lange Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.05.2018
Sprache
Deutsch
EAN
9783945884492
Herausgeber
Dynamis Seminare & Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Harald Wessbecher
Einbandart
Audio CD
Kurzbeschreibung der Reihe
Kurzschlaf: In dreißig Minuten gleiten Sie in einen schlafähnlichen Zustand und erholen sich so tief, als ob Sie Stunden geschlafen hätten.
Impulskraft: In wenigen Minuten werden Sie geistig wieder fit und motiviert, Ihre Aufmerksamkeit steigt und die Konzentrationsfähigkeit nimmt zu.
Schlagwörter
Entspannung, Impulse, wohlfühlen, Kurzschlaf, Gehirnhälftenausgleich, Entwicklung, Reaktionsvermögen, Klangtechnik, Bewusstsein, Wachheit, Potential, Leistungsfähigkeit, Jetlag, Visualisieren, Energie, Klarheit, Hemisphärensynchronisation, Konzentration, Meditation
Thema-Inhalt
VS - Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps
VXM - Körper und Geist: Meditation und Visualisierung
VXA - Körper und Geist: Gedanken und Methoden
Höhe
142 mm
Breite
12.5 cm
Laufzeit
60 m
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