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Beschreibung
// English // Strength, mobility and fun // Kick Ass Asanas sounds dangerous, although it’s not ... at all! Asana simply means yoga posture. The only one whose Ass might be Kicked is your inner laziness, because this book is destined to motivate you, to think outside the box and try things that you may have avoided in the past or have never dared to try. This book covers classic & basic Hatha Yoga poses, as well as modern variations and combinations, and takes a look at questions like these: How do I start Yoga or meditation? Which tools do I really need? Which mat is the ultimate best? Deepen your practice with this book – in safe and effective ways.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
01.11.2018
Sprache
Englisch
EAN
9783982004907
Herausgeber
KICK ASS YOGA
Sonderedition
Nein
Autor
Jelena Lieberberg
Seitenanzahl
240
Auflage
Originalausgabe
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Einbandart Details
Kartoniert
Buch Untertitel
108 Yogaposes - from classic to modern
Schlagwörter
Yoga, Fitness, Asanas, Sport
Thema-Inhalt
S - Sport und Freizeit W - Lifestyle, Hobbys und Freizeit V - Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung

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