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Der Umwelt zuliebe

Keto-Power

Simone Weuthen, Marc Weuthen (Gebundene Ausgabe, Deutsch)

5.0 Sterne
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Beschreibung
Die besten und aktuellsten Abnehmkonzepte kombiniert zu einer „ketogenen Wunderwaffe“ gegen die Pfunde! Diese Diät ist an Effizienz nicht zu toppen: Sie kombiniert mit Low Carb und Intervallfasten die besten und aktuellsten Abnehmkonzepte zu einer „ketogenen Wunderwaffe“ gegen die Pfunde. Die Autoren betreiben mehrere Webseiten zum Thema und kennen daher die Herausforderungen der Low…  Carb-Ernährung sehr genau: Streng durchgeführt ist sie hoch effektiv, aber schwer durchzuhalten. Deshalb haben sie einen 4-Wochen-Plan entwickelt, der Sie sanft und schnell in die Ketose und zu Abnehmerfolgen bringt: Schon in der 1. Woche bringen Sie mit Low Carb die Pfunde zum Purzeln. In der 2. Woche wird auf echte ketogene Ernährung umgestellt, in der 3. Woche verstärkt Intervallfasten den Effekt. Die 4. Woche schließlich sorgt für einen sanften Übergang in eine dauerhafte, nachhaltig gesunde Ernährung mit Intervallfasten. Das Buch erklärt lebendig und anhand echter Fallgeschichten, wie das Prinzip wirkt. Es begleitet Sie während des 4-Wochen-Programms und bietet Ihnen 70 leckere Rezepte für morgens, mittags und abends.
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Technische Daten

Erscheinungsdatum
08.01.2019
Sprache
Deutsch
EAN
9783833868375
Herausgeber
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Serien- oder Bandtitel
Abnehmen mit GU
Sonderedition
Nein
Autor
Simone Weuthen, Marc Weuthen
Seitenanzahl
192
Auflage
1
Einbandart
Gebundene Ausgabe

Hersteller: GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH, Grillparzerstraße 8, München, Deutschland, 81675, hallo@gu.de

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Aus 1 Bewertungen zu Keto-Power
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Libal C. - Bewertet am 13.03.2025
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