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Bernhard Rinderknecht (Gebundene Ausgabe, Deutsch)
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Beschreibung
«Befreie dich (auch vom überschüssigen Körperfett), indem du dir kritische vielfältige und vielschichtige Gedanken machst über deinen Alltag und abwechslungsreiche, spielerisch-neugierig-entdeckerische Bewegungsfreude in der Natur suchst und findest. » Dr. med. Bernhard Rinderknecht ist Gynäkologe mit Praxis und Leiter eines Speziallabors in Basel. Vor 15 Jahren hat er sich entschlossen, sein mit… 133 Kilogramm massives Übergewicht anzugehen. Über intensives Studium hat er, quasi im Selbstversuch, 50 Kilogramm abgenommen und hält sein Normalgewicht seit Jahren. Bewegung hat bei diesem Selbstversuch eine grosse Rolle gespielt. Er berät Führungskräfte und ihre Firmen in Fitness- und Resilienzfragen. Daneben ist er als Dozent in Gewichtsregulationsthemen am Departement Sport, Bewegung und Gesundheit (DSBG) und als Dozent im Gebiet «Gynäkologie im Praxisalltag» an der Medizinischen Fakultät der Universität Basel tätig. neu 19,00 € -86 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
07.09.2018
Sprache
Deutsch
EAN
9783907146040
Herausgeber
Münster Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Bernhard Rinderknecht
Seitenanzahl
96
Auflage
1
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Ein Arzt im Selbstversuch
Schlagwörter
Selbstversuch, Abnehmen, Bewegung, Gesundheit
Thema-Inhalt
VFMD - Diät und besondere Ernährung
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