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Der Umwelt zuliebe
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Beschreibung
Ob Chaos in der Liebe oder berufliche Stolpersteine – wenn wir im Leben immer wieder dieselben Fehler machen, liegt das daran, dass wir unbewussten Mustern folgen: dem ängstlichen oder zornigen Kind in uns – oder verinnerlichten Eltern, die mit Strafen
und Liebesentzug drohen.
Dieses Buch hilft, Denk- und Verhaltensmuster schrittweise zu entschlüsseln und aufzulösen. Denn nur wer die verborgene… Dynamik hinter seiner
Persönlichkeit durchschaut, kann alte Ängste überwinden und endlich neue Wege gehen. Anhand verschiedener Lebensgeschichten zeigt Gitta Jacob, Deutschlands bekannteste Schematherapeutin, wie Vermeidungsverhalten, Perfektionismus oder Aggressivität aus frühkindlichen Erfahrungen entstehen und unsere Entscheidungen bestimmen. Zahlreiche Übungen helfen dabei, sich von Zwängen und Hemmungen zu befreien und dauerhaft Souveränität und inneren Frieden zu finden. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
05.11.2018
Sprache
Deutsch
EAN
9783407865793
Herausgeber
Julius Beltz GmbH & Co. KG
Sonderedition
Nein
Autor
Gitta Jacob
Seitenanzahl
264
Auflage
2
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Psychische Muster erkennen und die eigene Persönlichkeit entfalten
Schlagwörter
Angst, Ängste, Beziehung, Beziehungsmuster, Beziehungsprobleme, Beziehungsstress, Denkmuster, Depression, Depressionen, Eltern, Entwicklung, extrovertiert, inneres Kind, introvertiert, Karriere, Kindheit, Leben ändern, Liebe, Persönliche, Problemlösung, Psychoanalyse, Psychotherapie, Ratgeber, Scheidung, Schematherapie, Selbstliebe, Selbstverwirklichung, sich verändern, Trennung, Verhalten, Verhaltensmuster, Verhaltenstherapie, Zwang, Zwänge, zwanghaftes
Thema-Inhalt
V - Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung
Höhe
215 mm
Breite
13.4 cm
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