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Beschreibung
Lange wurde eine fettreiche Ernährung für Übergewicht und Gesundheitsprobleme verantwortlich gemacht. Neueste Studien zeigen: Eine Ernährungsweise mit viel natürlichem Fett macht nicht fett, im Gegenteil, sie kurbelt die Fettverbrennung an. Das ist das Geheimnis ketogener Ernährung. Mit gesunden Fetten und einer stark reduzierten Aufnahme von Kohlenhydraten erreicht man die ersehnte… Gewichtsabnahme und ein Lebensgefühl voller Energie ganz ohne zu hungern. Suzanne Ryan hat mit der Keto-Diät innerhalb eines Jahres 50 kg abgenommen. Vorher fühlte sie sich schlapp und krank, nun ist sie voller Energie und Lebensfreude. Sie führt ein ganz neues Leben und möchte so viele Menschen wie möglich an ihrem Wissen und ihren Erfahrungen teilhaben lassen. Sie lebt mit Mann und Tochter bei San Francisco. Ausstattung: 4-farbig, ca. 130 farbige Abbildungen neu 18,00 € -46 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
15.04.2019
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Englisch
EAN
9783442178315
Herausgeber
Goldmann
Titel in Originalsprache
Simply Keto
Sonderedition
Nein
Autor
Suzanne Ryan
Seitenanzahl
336
Einbandart
Taschenbuch
Hersteller: Goldmann TB, Neumarkter Straße 28, München, Deutschland, produktsicherheit@penguinrandomhouse.de, Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
5.0
★★★★★
☆☆☆☆☆ Aus 1 Bewertungen zu Simply Keto
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Verena M. - Bewertet am 17.04.2022
Zustand: Sehr gut
Das Buch war in einem super Zustand, vielleicht sogar ungelesen.
Rezepte sind super und einfach nach zu kochen. 😁 Kann ich nur empfehlen Hat dir die Bewertung geholfen?
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