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Der Umwelt zuliebe
Optischer Zustand
Exzellenter Zustand Keine oder nur minimale Gebrauchsspuren vorhanden Ohne Knicke, Markierungen Bestens als Geschenk geeignet
Beschreibung
Mehr als 100 Übungen fürs Rückentraining.
Endlich frei von Rückenschmerzen! Dieses Fitnessbuch hilft Ihnen mit effektiven Rückenübungen und wertvollen Anleitungen für ein rückenschonendes Verhalten im Alltag zur Linderung und Vorbeugung – Schritt für Schritt mit vielen Bildern leicht verständlich erklärt und von Ärzten und Physiotherapeuten entwickelt. Mit ausführlichen Infos zu Behandlungen, neu 12,95 € -31 %*
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Der Streichpreis bezieht sich auf den festgelegten Preis für Neuware.
Technische Daten
Erscheinungsdatum
28.01.2019
Sprache
Deutsch
EAN
9783831037568
Herausgeber
DK Verlag Dorling Kindersley
Sonderedition
Nein
Autor
Michael Dr. Peters
Seitenanzahl
144
Auflage
1
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Die effektivsten Übungen
Schlagwörter
Rückenschmerzen, Rückentraining, Rückenübungen, Rückenschule, Rückenschmerzen Buch, Rückenschmerzen was tun, Rückenschmerzen unten, Rückenschmerzen utnern Mitte, Schmerzen unterer Rücken, Rückenschmerzen Übungen, Symptomfinder, Fitness Buch, Fitness Ratgeber, Übung, Anatomie, Hals, Nacken, Anleitung, rückenschonend, Alltag, Rücken, Muskulatur, Kräftigen, Dehnen, Dehnung, Bewegung, Sport, Vorsorge, Beschwerden, Behandlung, Wirbelsäule, Arzt, Physiotherapeut, Osteopath, Chiropraktiker, Nerven, medizinische Grundlagen, Symptom, Körper, Schmerz, Körperhaltung, Schulter, Verspannung, Bandscheibe, Gelenk, Knochen, Hantel, Training, Aktivitität, Mobilisierung, Lendenwirbel, gesunder Rücken
Thema-Inhalt
VFJB2 - Umgang mit / Ratgeber zu Rückenproblemen
MKW - Sportmedizin, Sportverletzungen
VFMG - Fitness und Workout
MKAL - Schmerz und Schmerztherapie
Höhe
239 mm
Breite
20.3 cm
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