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Pamela Reif (Gebundene Ausgabe, Deutsch)
★★★★★
☆☆☆☆☆ aus 2 Produktbewertungen
Optischer Zustand
Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Über 70 gesunde, ausgewogene und leckere Bowl-Rezepte von Fitness-Vorbild Pamela Reif!
Gesunde und natürliche Ernährung ist das, was Körper und Seele täglich verdienen. Und das hat rein gar nichts mit Verzicht zu tun! Sich langfristig großartig zu fühlen, vor Energie zu sprühen und der Gesundheit etwas Gutes zu tun, ist auch im Alltag möglich - mit Bowls! Dabei werden einfache, natürliche und… vollwertige Gerichte ohne stundenlange Küchenarbeit in schönen Schalen angerichtet und serviert. Hierfür hat Pamela Reif ihre liebsten Rezepte fotografiert und niedergeschrieben. Ergänzt wird das Bowl-Kochbuch durch eine grundlegende Lebensmittelkunde, die den Sinn und die Vorteile dieser ausgewogenen Ernährung leicht verständlich erläutert. Die ultimative Ernährungsformel ist nicht zwangsläufig "low carb" oder "low fat" - es kommt darauf an, dass die Nahrung "echt" und natürlich ist.
Herzstück des Kochbuchs sind die über 80 abwechslungsreichen Bowl-Rezepte für jede Tages- und Mahlzeit:
- Breakfast-Bowls
- Smoothie-Bowls
- Lunch- & Dinner-Bowls
- Sweet Bowls
- Sides (Beilagen)
Wer auf der Suche nach einer süßen Apfelkuchen-Smoothie-Bowl zum Frühstück ist, herzhaften Spinat-Kichererbsen-Pfannkuchen, einer bunten Buddha-Bowl voller pflanzlicher Proteine oder einer Brownie-Bowl zum Nachtisch: Hier kann ganz ohne schlechtes Gewissen geschlemmt werden.
Ob vegetarisch, vegan, mit Fleisch, glutenfrei oder laktosefrei: Mithilfe von Symbolen ist jedes Rezept auf einen Blick in die jeweiligen Kategorien einzuordnen.
Ausbalancierte Rezepte in Kombination mit wertvollem Ernährungswissen bilden die ideale Grundlage, um den eigenen Ernährungs- und Lebensstil unkompliziert und mit Genuss zu verändern - für ein ausgeglichenes Leben. Because you deserve this! neu 20,00 € -79 %*
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Der Streichpreis bezieht sich auf den festgelegten Preis für Neuware.
Technische Daten
Erscheinungsdatum
31.05.2019
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Deutsch
EAN
9783960960744
Herausgeber
Community Editions
Sonderedition
Nein
Autor
Pamela Reif
Seitenanzahl
224
Auflage
11
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Hersteller: CE Community Editions, produktsicherheit@community-editions.de, CE Community Editions GmbH
3.0
★★★★★
☆☆☆☆☆ Aus 2 Bewertungen zu You deserve this. Bowl-Kochbuch
Aus 2 Bewertungen zu You deserve this. Bowl-Kochbuch
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☆☆☆☆☆ Enttäuscht von Rebuy
Selina R. - Bewertet am 27.08.2021
Zustand: Gut
Von dem Buch an sich bin ich begeistert ! Und kann ich auch jedem empfehlen. Aber von Rebuy bin ich mehr als enttäuscht ! Ich habe das Buch im Zustand „gut“ gekauft und bekam ein Buch, dessen Cover völlig zerkratzt war. Die einzige Lösung, Retour. Jetzt darf ich wieder zur Post laufen und ärgere… mich, dass ich hierfür Versand bezahlt habe und die Arbeit auf mich nehmen musste. Hat dir die Bewertung geholfen?
★★★★★
☆☆☆☆☆ bestes Kochbuch
Aerin M. - Bewertet am 02.10.2019
Zustand: Sehr gut
das Buch hat ein zwei Dellen, ist aber eigentlich wie neu! Hat dir die Bewertung geholfen?
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