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Der Umwelt zuliebe
Gesundheit zwischen Fasten und Fülle
Ulrike Gebhardt (Taschenbuch, Deutsch)
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Beschreibung
In diesem Buch erfahren interessierte Laien, wie sie durch eine leicht veränderte Ernährungsweise nicht nur dem Körper, sondern auch Gehirn und Geist Gutes tun können. Mediziner raten dazu, hin und wieder auf Nahrung zu verzichten – und das nicht nur in der Fastenzeit. Aber warum soll eine Kalorienreduktion gesund sein? Tatsächlich mehren sich die Hinweise darauf, dass Fasten auch dem Gehirn und neu 19,99 € -41 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
19.02.2019
Sprache
Deutsch
EAN
9783662579893
Herausgeber
Springer Berlin
Sonderedition
Nein
Autor
Ulrike Gebhardt
Seitenanzahl
183
Auflage
1. Auflage 2019
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Warum Nahrungsverzicht Gehirn, Geist und Körper jung hält
Schlagwörter
Diät, Überfluss, Fasten, Ernährung, gesunder Verzicht, Antidepressivum, Enthaltsamkeit, Neurobiologie, Gehirn, Zucker, Nahrung, Verjüngungskur, Widerstandsfähigkeit, Immunologie, Warum Nahrungsverzicht Gehirn, Geist und Körper jung hält, Gesundheit zwischen Fasten und Fülle
Thema-Inhalt
MB - Medizin, allgemein
JM - Psychologie
MKMT - Psychotherapie
MX - Komplementär- und Alternativmedizin und -therapien
MBNH9 - Gesundheitspsychologie
MBNH3 - Diätetik und Ernährung
Höhe
203 mm
Breite
12.7 cm
Transparenz & Sicherheit
Hersteller: Springer, Europaplatz 3, Heidelberg, Deutschland, 69115, ProductSafety@springernature.com, Springer Nature Customer Service Center GmbH
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